【対談】初めての友達は小学3年生。悩み相談は〇〇に話す。アイドルになっても悩み続ける、安部若菜の「苦悩」

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【アイドル講義】#3「NMB48劇場」 。AKB48グループの原点。メンバーは「ここから始まって、ここで終わる」

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「NMBとは青春だ 子ども心と愛を忘れるな お笑いもネ☆」 著 小嶋 花梨

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【アイドル失格】発売日！！その前日にサイン本欲しさに本屋めぐり！GETなるか　#安部若菜 /著　#アイドル失格　#nmb48

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#わかぽんの読むラジオ（第２回）「#アイドル失格 を舞台化するとしたら、誰にどの役をやってほしい？」#NMB48 #安部若菜 #わかぽん #Wakapon 2022.11.22

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おすすめの本 VIII『一九八四年』George Orwell NMB48 安部若菜 Wakapon わかぽん 人妻說書 VIII『一九八四』2022.07.26

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【SPEAKING ALONE】小嶋花梨が「本音」と「真実」を語る。全てが真実であり、本音である。

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ぴあ関西版WEB連載『NMB48 安部若菜が行く！ わかぽん落語道』　特別編　桂春蝶さん・春風亭一之輔さん

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【人生相談＆愚痴大会】フォロワーさんから募集したリアルなお悩みや愚痴に答えてみました！餃子でかんぱーい！【お悩み相談】

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【最高の週末】NMB48で土日を彩ってみた！【渋谷凪咲ちゃん/安部若菜ちゃん/川上千尋ちゃん/出口結菜ちゃん】

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#2【ソニックフロンティア】深夜のコソ練で大成長！

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ありがとうございました！

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安部 若菜（NMB48） 2022年03月14日 20時46分58秒

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安部 若菜（NMB48） 2022年04月25日 23時29分22秒

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NMB48 原チームMによる豆まき大乱闘2022

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小学6年生からアイドル。その当時の大変さ語る。そして、その経験をした彼女が、今もアイドルを続けている理由とは？早川夢菜 編

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【後編】安部若菜のバイオ8実況 名場面集

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渋谷凪咲が「葛藤」の中から見い出した『悩めることの幸せ』。そして、彼女が感じた「キャプテンの重圧」とは…

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【ひたすら喋ります】NAMBATTLE2　応援ありがとうございました！今の気持ちそしてここからまた再出発【感謝】

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【初!!同期】この対談をキッカケに、新たなNMBが動き始める！

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