5/18每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》回春還陽，個人防疫！ 一起迎接健康與美麗的百歲人生。

(49:50)

5/19每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》回春還陽，個人防疫！ 一起迎接健康與美麗的百歲人生。

(46:17)

5/12每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》增強免疫力，一起迎接健康與美麗的百歲人生。#放下我執 #細胞再生 #熱血湧動 #找回健康

(50:43)

5/24每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》回春還陽，個人防疫！ 一起迎接健康與美麗的百歲人生。

(50:59)

5/16每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》增強免疫力，一起迎接健康與美麗的百歲人生。#放下我執 #細胞再生 #熱血湧動 #找回健康

(50:11)

5/20每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》回春還陽，個人防疫！ 一起迎接健康與美麗的百歲人生。

(48:10)

超慢跑初學專用❤️18｜樹蔭溪旁｜180BPM 40分鐘｜(音樂+節拍器)｜班長超慢跑

(44:46)

7/25每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(48:29)

超慢跑初學專用❤️18｜樹蔭溪旁｜180BPM 40分鐘｜(只有節拍器)｜班長超慢跑

(44:50)

7/27每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(51:29)

(初級)原地超慢跑💪

(12:)

解開醫不好的慢性病

(1:23:12)

聽懂健康，才能啟動美好✨

(9:18)

7/19每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(50:14)

5/22每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》回春還陽，個人防疫！ 一起迎接健康與美麗的百歲人生。

(48:52)

8/4每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(49:46)

5/21每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》回春還陽，個人防疫！ 一起迎接健康與美麗的百歲人生。

(51:51)

9/5每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的打卡！

(51:34)

8/27每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的打卡！

(51:35)

8/31每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的打卡！

(49:26)

6/18每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(50:34)

5/2每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》增強免疫力，一起迎接健康與美麗的百歲人生。#放下我執 #細胞再生 #熱血湧動 #找回健康

(52:34)

5/10每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》增強免疫力，一起迎接健康與美麗的百歲人生。#放下我執 #細胞再生 #熱血湧動 #找回健康

(49:38)

7/15每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(53:35)

6/10每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(50:15)

5/11每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》增強免疫力，一起迎接健康與美麗的百歲人生。#放下我執 #細胞再生 #熱血湧動 #找回健康

(51:55)

7/20每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(51:18)

5/1每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》增強免疫力，一起迎接健康與美麗的百歲人生。#放下我執 #細胞再生 #熱血湧動 #找回健康

(51:14)

8/21每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

(53:39)

5/25每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》回春還陽，個人防疫！ 一起迎接健康與美麗的百歲人生。

(50:50)