Көнүгүү жасап ичти киргизүү / Таң-Шоола / НТС

(1:39)

Көнүгүү жасап далыны түздөө / Таң-Шоола / НТС

(2:27)

3 мүнөттүк көнүгүү сизди СЕРГЕК кылат! / Таң Шоола

(1:55)

Таң эрте көнүгүү жасап ден соолуңузга кам көрүңүз!

(4:2)

DO THIS 1 TIME A DAY AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY

(16:53)

: Ден соолук үчүн күн сайын жасай турган көнүгүү

(51)

кантип тез арыктаса болот ?

(11)

Үй шартында арыктагысы келгендер үчүн пайдалуу көнүгүүлөр. Машыктыруучудан маалымат

(2:42)

DO THIS FOR 5 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR

(18:44)

арыктоо учун конугулор

(10)

Таңкы көнүгүү жасайбыз / Таң Шоола / НТС

(1:45)

КУРСАКТЫ БИР КYНДО́ ЖОГОТУУГА БОЛОТ 💪💪💪👫👍👍👍

(2:56)

Бадыраң салаты ичтин майды күйгүзгөн салат! Менин апам бир айда 25 кг жоготкон.

(11:54:58)