【スキー・ハウツー】７分でコブ、ターン切替が上手くなるベンディング＆ストレッチ。中上級者向けエクササイズ (Bending \u0026 Stretch) Enjoy Exercise by CSBA. #14

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深雪、不整地でターン入れ替えをスムーズに！　ベンディング＆ストレッチエクササイズ

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【スキー・ハウツー】１１分でショートターンが上手くなるエッジホップ。中・上級者までのエクササイズ (Edge Hop) Enjoy Ski Exercise by CSBA. #13

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【スキー・ハウツー】７分でターンの入り口（谷回り）がスムーズになるホワイトパス。中上級者向けエクササイズ (White Pass) Enjoy Exercise by CSBA. #15

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ロシアの世界最大規模ドルージバ石油パイプラインでブリャンスク州にある石油ポンプ場をウクライナ軍が爆撃【石川雅一のYOUTUBEシュタインバッハ大学】

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【スキー・ハウツー】角付からカービングにつなげるエクササイズ、中上級者向けのハンズオンニー(Hands-on Knee) Enjoy Ski Exercise by CSBA. #11

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【基礎スキー】コブのための基礎トレーニング！ドルフィンの動き｜全くできなかったところから1週間練習し続けた結果…

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【スキー・ハウツー】８分でショートターンが上手くなるパワープラウ。初級者から上級者までのエクササイズ (Power Plow) Enjoy Ski Exercise by CSBA. #12

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時が止まったかのようなゆとりある切り替えし・・ゼロから歩むコブ攻略の道・第4巻「低速で美しく滑る！膝と肘の使い方」より

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コブ斜面の滑り方 動画マニュアル 階段2 「丸い意識を消す シュテムターンでコブを滑ろう」　SG10月号DVD付録

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【コブの滑り方】初心者必見！簡単にコブを滑るコツ\u0026スムーズなターンの切り返し方　2025シーズンVol.3

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【スキー・ハウツー】上級者には、朝一からスピースで動きと捻り。全ての関節を使うエクササイズ。Enjoy Ski Exercise by CSBA. #9

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【東京都スキー技術選が開幕！】大勢の選手が集結し、会場に緊張感が漂う！大会前日、最終トレーニング！

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【プロのコブ】滑り終わって一言。

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【スキー】不整地小回り（コブ斜面）で通るべきライン取りをしつこく解説！！ズルドン（横滑り）と縦のラインで確認！滑れない人は必見です

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