[20분명상법] 복잡한 뇌, 생각을 멈추는 최고의 휴식법 ▶뇌 스위치 끄기 20분 좌선명상 - 뇌를 위한 피로회복, 스트레스 해소)

(22:22)

[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기

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☯ [20분🧘🏻‍♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다

(19:17)

보험금청구권 신탁

(9:31)

[20분] 마음챙김 통찰명상 (위빠사나\u0026알아차림 명상포함)

(20:32)

[초급20분] 108배 #1 /호오포노포노 명상과 함께 나를 깨우는 108배 절운동 / 백팔배 수행법 실시간 따라하기

(21:51)

5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

(7:13)

🧘🏻‍♂️ [10분명상가이드] 마음이 비워지는 호흡법 ▶하루 10분 명상 ▶하루10분명상 / 최소 21일 반복하면 명상이 습관화 됩니다

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인생은 별거 아니다 - 속 편하게 살아가는 법 / 마음을 편안하게 하는 명상의 말씀

(1:11:46)

☯ 너무 애쓰지 마라. 올 것은 오고 갈 것은 간다. #인연마음챙김 명상포함ㅣ즉시, 마음이 편안해지는 명상의 말씀, 명상의 시간

(3:10:56)

[힐링트리뮤직] 우와 진짜 놀랍다. 하루10분 만병을 치료 해주는 힐링 명상 기치료 음악 및 영상, 명상음악, 스트레스 해소 음악, 긴장이완음악, 편안한 음악 (치유음악)

(11:55:)

☯ 아무리 큰 고통도, 피하지 못할 것 같은 시련도 모두 다 지나갑니다. 그러려니 하고 살면 됩니다. 그저 그러려니 살아요

(3:9:52)

아무것도 하지 않는 10분의 힘 | 명상 음악, 셀프명상(가이드 없음)

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☯ 불안하고 생각이 많을때 “생각비우기” 명상

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만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상

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하루라도 빨리 알아야 손해보지 않는 것들 ✔️ 평생 귀하게 사는 법 ▶명상의 기본원리 5단계 / 명상법 [30분🛎️강의] in 제주 귓전명상센터 수업중

(29:56)

오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상

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5분 명상 - 인생을 180도 바꾸는 습관 (호흡명상 가이드)

(7:43)

#8328 #공인중개사법적분쟁 #매매분쟁 #임대차분쟁 #보증금반환소송 #공인중개사교육 #법학박사김철중 #법무사전문위원김철중 010.5027.2030 2024.12.25.

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[20분🧘🏻‍♂️명상] 이 4가지만 기억하라! 우리 몸의 건강은 이 4대 요소에 의해 결정된다 🔥 지수화풍 명상ㅣ새로운 7월의 시작 첫 명상ㅣ집에서 함께해요

(21:48)