睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视。良好睡眠是健康的重要因素，是器官自我修复和调整的关键，睡眠不好，影响器官的健康，人们可以从睡眠中发现身体的异常，及时调养【老安谈健康】

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睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视【侯老师说食疗】

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睡觉时总在凌晨3 4点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视。

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睡觉总在凌晨3、4点醒来，有问题吗 或是身体暗示4类疾病 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #早醒失眠

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