玉灵糕-年过40的人一定要看，尤其是失眠，心悸，头晕，乏力 需要补气血的人群，特别是更年期的姐妹们！ 坚持一段时间 Longan+ American Ginseng = good sleep

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蒸了四十个小时的 玉灵膏 补气血吃它

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古法玉灵膏，把桂圆肉放锅里蒸上72个小时，解决很多女人气血的烦恼

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清宫医案方治疗心悸！心跳太快或者心跳太慢，就喝这杯安神定悸代茶饮【养生有道】

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中醫養生大講堂 女人三十要滋養，兩種植物搭配用#年輕十歲每天活力滿滿#玉靈膏#喝出好氣色#分享健康知識#科普一下 #shorts

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磁性的醇厚的聲音緩緩的婉轉低吟，似很久以前那個在月夜彈箜篌的女子，在訴說自己的心事：夢中的歡愉，別離的落寞，曾經的擁有，幾許滄桑，幾許幽怨，幾許歡喜，幾許愁緒和現時的感悟……

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用桂圆熬制的一种女人膏，2种植物搭配，解决了很多女人的大烦恼

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突然头晕，眼前发黑，过一会儿就好，这是病吗？医生提醒：别忽视

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阴虚四大典型表现，你占了几个？

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改善藍光引起的失眠 焦慮 眼疾症狀

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两种维生素，一觉到天亮 维生素 睡眠 睡不着根本睡不着 科普一下 Ψ0ESA

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手脚冰凉不一定是阳虚，太多人搞不清！

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自制【玉灵膏】，补血天花板，助眠安神，自己在家就能做｜補血珍品玉靈膏，養生古方，看這篇不會吃錯啦！營養師推薦

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【老中医科普】一遇到事就紧张心跳快，心阳不足的人就会这样。

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《黄帝内经》 卷 10 - 精注全译

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阴虚时间短，肝郁起不来，肾虚没欲望，中医3招让你重拾自信！

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典型的肾阳虚，用桂附，附子理中芄，右归芄等通通无效，原因有2

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