Duration: (23:23) ?Subscribe5835 2025-02-09T05:02:39+00:00
נעים במילואים - 15 דקות יוגה לשחרור כתפיים, גב ורגליים
(18:37)
10 דקות יוגה לשחרור צוואר תפוס 🌬️ לא צריך מזרן 🧘🏼 לאה יוגה Lea Yoga
(10:3)
אלוהי השרירונים הקטנים - יוגה לשחרור צוואר נוקשה ואיכסי | 18 דקות
(19:12)
יוגה להרגעה - מפחיתים מתח וחרדה | 25 דקות | 2022 | לאה יוגה
(25:9)
תרגול יוגה לשחרור כאבי גב תחתון - 25 דקות תרגול עדין ומשחרר | יוגה עם סופיה|
(24:17)
תרגול מתיחות יוגה- מעולה לאחרי אימון לגמישות ולשחרור שרירים תפוסים
(17:47)
15 דקות יוגה לכאבי גב תחתון שגרתיים | יוגה למתחילים 🧘🏼 לאה יוגה
(15:58)
30 דק' לשחרור הגוף בעזרת יוגה | דרך מדהימה להתחיל את היום
(32:49)
יוגה עם סנדרה- תרגול יוגה לשחרור כאבי גב
(15:51)
יוגה לשחרור הגב לכל הרמות
(32:25)
תרגול יוגה מעיר ופותח - 18 דק' בבוקר לכל הרמות ☀️🧘🏼♀️ לאה יוגה Lea Yoga
(18:)
יוגה- תרגיל לשחרור הגב
(6:1econd)
32 דקות שיעור יוגה פותח ורגוע לבוקר ☀️🧘🏼♀️🌿לאה יוגה | 2022
(31:59)
30 דקות יוגה משחררת ומרגיעה לאחרי ישיבה ממושכת על המחשב
(28:38)