【バタフライ】ドルフィンキックの精度が上がるドリル４種目

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【ドルフィンキック】バタフライの基礎【うねり】を習得する為のドリル練習

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【バタフライ】みんなイルカになれ！初心者ほどゆっくり練習するべきなドルフィンキック

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【ドルフィンキック】上達するドリルをご紹介します！【水泳】

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【楽々バタフライ】疲れるドルフィンキックと楽なドルフィンキックの違いは〇〇です！

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【バタフライ】身体の動きが身に付けばバタフライがラクになる！？

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【バタフライ】そのキック、スイムに活かせてますか？第二キックはここを意識してください！／ドルフィンキック／ストローク／練習／ドリル #223

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【バタフライ】あのドルフィンキックがスイムにも影響しちゃう!? タイミングの取り方に最適なキック練習法を紹介します！ #187

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【バタフライ】キック改善！自分の泳ぎを見直してみませんか？【新キャラも登場!?】

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【バタフライ】泳ぎに繋がるドルフィンキック練習法

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【バタフライ】足だけじゃない！体で打つんだドルフィンキック！／キック／初心者／うねり／足 #241

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【バタフライ】今の泳ぎから一歩先へ。泳ぎのレベル別に練習やドリルを紹介します！#184

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【バタフライ】しなやかな泳ぎに繋がるドルフィンキックはこの練習だけでOK！

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【バタフライ編】基礎の動作！まずはうねりを覚えよう！

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【バタフライ】テンポアップ！バタフライをフラットに泳ぐコツ

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１ストロークが確実に伸びる！バタフライのドリル「４回キックバタフライ」

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【水泳編】速く、綺麗に泳ぐ為のバタフライドリル４選　4 Butterfly swimming drills

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バタフライ初級編〜キックの打ち方〜

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タイミングは３種類しか無い！第２キックを競技向けにする為のドリル練習

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ドルフィンキックで速く進む！進むバタフライはお腹の使い方が違う！

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ドルフィンキックが劇的に上手くなるトレーニング！「ドルフィンキックが進まない、浮いてしまう理由も解説」

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バタフライ　ドリル

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板なしキックドリル〜バタフライ〜

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【力強いドルフィンキックのコツ】水中で差をつけろ！！

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【イメージトレーニング用】ドルフィンキックだけの動画　#swimming

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基礎練｜バタフライ｜陸上でできる第一キックの練習

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