冬天陰雨綿綿很憂鬱 如何面對季節性情緒低落？｜昕理師療心事｜EBC東森新聞X品觀點 @57healthy

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冬季情緒抑鬱？教你全方位破解季節性憂鬱！

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冬季憂鬱? ｜季節性情緒失調｜Seasonal Affective Disorder ｜Kaitlyn Kuo 臨床心理學博士

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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

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提升效率的四個終極秘方｜昕理師療心事 ｜品觀點 @suyousing

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(醫療線)秋冬來臨易感心情低落 季節性憂鬱如何避免

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星期五之夜來聊「愛情與失落」，躲進暖暖的被窩，回憶那些年的深刻與傷痕...

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我如何從憂鬱情緒中，自救起來

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如何度過低潮期？3個讓你馬上快樂起來的方法

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抑鬱症如何自救？情緒病？不快樂？焦慮痛苦？就用修行治癒你的情緒困擾，告別憂鬱症焦慮症🔥｜只要用對的方法，從源頭改變人生，得到真正的喜悅 🌟！ #覺察#情緒病#情緒低落#抑鬱症#佛學#無常#身心靈#焦慮

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[Eng Subs] 抑郁症如何自救？这3种思维小心导致抑郁症！

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怎麼面對憂鬱症？！會怎麼影響你的生活？😰旁人千萬不要這樣！🙅🏻｜葳老闆的辣雞湯🌶️

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如何告別憂鬱症？Part 1 憂鬱症的真正原因 | Dr. Lin 林侑融 美國自然醫學醫師 Ep52

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總覺得別人在說我壞話？高敏感族群的生活之道｜昕理師療心事 ｜品觀點 @suyousing

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抑鬱症為何負面思想停不了？｜焦慮症為何心不由己？｜藥物原來只解決一個病因？ (中文字幕)

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如何面對身心久病的家人與伴侶？｜昕理師療心事 ｜品觀點 @suyousing

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這不是退化，而是老年憂鬱症？｜昕理師療心事｜EBC東森新聞X品觀點

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冬季抑郁 （季节性情感障碍）你需要知道的六件事 How to Overcome Seasonal Affective Disorder (SAD) Winter Blue

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沮喪.失落.莫名想哭...為何冬天容易憂鬱? ｜語眾不同｜來賓：陳長聖｜華視新聞 20230102

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3招改善抑鬱症 趕走SAD季節性情緒失調的方法 2020年憂鬱症最新資訊

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情緒好暴躁！我這樣是得躁鬱症了嗎？｜昕理師療心事 ｜品觀點 @suyousing

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我的情緒過勞了嗎？｜昕理師療心事 活出你的原廠設定—蘇予昕諮商心理師 ｜EBC東森新聞X品觀點

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如何處理情緒

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【57健康同學會 精選】天冷就厭世「季節情緒障礙」？醫淺談6類人易得憂鬱症｜馬克醫師 @57healthy

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熬夜的真相｜为什么你停不下来？从心理学与精神学角度解读，打破恶性循环

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Is insomnia often due to lack of vitamins? Doctor: Take two kinds of vitamins and sleep more soundly

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(Eng Subs) 荷兰 | 一到冬天就是累 | Winter Blues | Seasonal Affective Disorder (SAD)

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