俗話說「人睡3覺，命比紙薄」，說的是哪3覺？醫生警告：這3種覺就是在慢性自殺！越睡身體的病越多！【中老年講堂】

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俗話説「人睡3覺，命比紙薄」，說的是哪3覺？醫生警告：這3種覺就是慢性自殺！越睡身體越弱！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

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「人睡3覺，命比紙薄」，說的是哪3覺？ 醫生警告：這樣睡覺就是在慢性自殺！ 越睡越睏！ | 60歲以後，做好這5項檢查，早看早受益 | 中老年驛站

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医生警告：这3种睡眠方式就如慢性自杀！說的是哪3覺？越睡身體越弱！#健康 #健康科普 #睡眠

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