【肘を立てる】クロールでキャッチを極めるならこれからやってみよう【水泳】【競泳】

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クロールの肘の使い方 #shorts #starswim #水泳

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脇を開き、肘の位置を高く保ってストローク #swimming #水泳 #競泳 #クロール

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【クロール】ストロークで【楽に速く進む】ポイント【肘立て】を意識！【腕・手のひらの向き】でしっかり水を押す！！

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進みたい人必見のキャッチの考え方について【水泳】【競泳】【クロール】

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【クロールはキャッチでうまくなる！】大人から始める長く楽に泳げる水泳講座　60代からでもできる！

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初中級｜クロール｜後編｜ドリル解説！ダブルアームは外から内へ｜練習風景 #swimming #泳ぎ方

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#507 クロールが速くなる腕の軌道　キャッチで肘を立てる方法

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この腕の使い方を覚えればアナタ史上最高にキャッチが出来るようになります【水泳】【クロール】

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#535 勝手にキャッチで肘が立つ練習方法　クロールが速くなる腕の軌道

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クロール 素早く簡単に呼吸できます #shorts #starswim #クロール

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【水泳】【競泳】クロール ストローク キャッチの基本

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【クロール キャッチについて】肘をもっと上手に使いたい！

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クロールのキャッチ動作が4種目の中で1番難しいって知ってましたか？？

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【クロール】 キャッチを本当に理解できてますか？水を捉える手の動かし方とドリルを解説します！／かき／腕／手／ストローク #starswim #252

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【クロール】3秒縮める！速く泳ぐコツはアレを守ること！#shorts

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中上級｜クロール｜水の押さえ方｜練習風景

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水泳クロールの肘を自然に曲げる為の手のかき方

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中級編｜クロールの2ビート タイミング合わせは“肘膝リンク”｜練習風景 #swimming #クロール

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