中国功夫｜龙脊回春术｜教程｜Chinese kung fu｜new｜最新｜2021

(8)

古法回春功|||古法回春功居家锻炼   道家养生   武当山   回春功

(1:)

古法回春功，中国功夫

(1:46)

古法传承开龙脊，我鼓励所有中年人多练这个动作 #居家锻炼 #运动 #健康快手 #传统文化

(7)

Best Kung Fu Performances Collection 武术表演合集 | 了不起的中国人 春节特辑

(44:32)

耳朵出现这一症状，说明肾精已经亏虚了，这个动作只做2分钟，补肾气填肾精，活到一百无病无痛！【国医谈养生】

(28:46)

✅【全世界最好的脊椎自我矯正】苦行自醫法(已加字幕)

(7:34)

一招“搖背功”活肩通背，打開膏肓穴，做完15次，立馬舒服多了

(5:7)

92岁道长身体强壮，全靠一个动作，回春扶阳固肾精【人体百科David伟】

(5:7)

松胯圆裆 与 龙虎之力 您了解吗？化解腰腿僵硬，实现中间关节灵动的要诀

(8:3)

洪拳大师赵志凌：黄飞鸿第三代弟子，功夫堪比李小龙，门下弟子超20万，连洪金宝和周星驰都要叫声师傅（趙誌淩）【谁还不是个腕儿】

(8:19)

長壽拍打功｜拍走身體廢物抗衰老｜介紹招式功效| Flapping Exercise for Health | Anti-Aging | 中English字幕subtitle

(9:37)

太极的虚实转换是灵动变化的学问，虚实最核心的要诀是虚在当守，实在必冲，对这八个字的正确理解是掌握虚实转换的关键，训练出虚实转换的功夫，才能行云流水，养生疗愈身心

(11:46)

養生廊 第五集：道家回春功

(16:58)

截拳道高手在日本展示李小龙功夫，一招打飞对手震惊全场日本人

(2:19)

该如何开发龙脊呢？今天柴老师开新课，教你开龙脊

(2:4)

古术开龙脊

(16)

头上顶，屁股后坐，舌抵上颚，牙轻咬，提肛。每天3分钟，强筋壮骨，激发元气。#居家锻炼 #运动 #道家

(10)

古回春术-开龙脊，每次3分钟，一看就会，让你宛若游龙 动如狡兔

(5:6)

猛男必练 - 开龙脊 - 男人的命根 腰好一切才好 在家常练腰 家庭地位高

(17)

开龙脊与仿生技

(8:23)

2021最新|中国功夫|补肾壮阳功法|Chinese kongfu

(8)

四十岁后多练背，“开龙脊”每天3分钟，让你身似游龙活力四射！

(8)

中国功夫｜八锦段｜教程｜Chinese kung fu｜new｜最新｜2021

(16)

中国功夫｜柔身功｜教程｜Chinese kung fu｜new｜最新｜2021

(8)

中国功夫｜少林秘籍｜实战教学｜熊晃基础详细教学版｜教程｜Chinese kung fu｜jacky chen ｜shao lin kung fu｜new｜完整版｜最新｜2021

(10)

开龙脊

(11)

真正的中国功夫，古代被称为杀人技！一出手全场震撼了

(54)