※この動画を観た3分後、あなたの首こり肩こりは消える

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一瞬で首こり解消セルフケア整体エクササイズ方法！ #Shorts

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【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！

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【３秒叩くだけで首こり肩こり解消】魔法みたいに消える！首こり肩こりを３秒で解消する方法 #shorts

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【3分で激変！首と眼がスッキリ！】目をゆるめて肩こりを改善する方法【首こり解消ストレッチ】

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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【3分】一瞬でできる肩こり・首こり・腰痛を解消するストレッチ！【座ったままできる◎】

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【肩甲骨が超スッキリ✨】首コリ、肩こり、頭痛が嘘のように解消するエクササイズ！

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首も肩もほぐれる！座ったままできる癒しストレッチ #リラックス #デスクワーク対策 #ストレートネック #首こり解消 #肩こり解消

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【実はこの動き...】肩のゴリゴリ、首コリ肩こりも解消します！#shorts #肩のゴリゴリ#首コリ

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60分マッサージより100倍効く！肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する　#shorts

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【実は...】指を伸ばすだけ！首コリ、顔のたるみが魔法のように消えるエクササイズ！#shorts

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【座ったまま3分】ガチガチ肩こりがスッキリ解消！ #502

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一瞬で『顔のたるみ・首こり』が消える『僧帽筋はがし』やってみて！

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【⚠️首が辛い人だけ見て】自律神経からくる首コリを解消するエクササイズ！

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【3分だけ】座ったままガチガチ背中と首を根本からゴリッとほぐすストレッチ

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実はここ押していたい人は要注意！首こり、肩コリ、猫背、深いほうれい線まで引き起こす！#shorts

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騙された思ってたった1分でガチガチ首こり解消セルフケア整体エクササイズ #shorts

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【寝る前1分】腕を倒すだけ！ガチガチ肩甲骨がベリベリ剥がれて首コリ、肩こり、猫背、巻き肩、ストレートネックが解消するエクササイズ！

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最短30秒！ガチで首こり解消セルフケア整体エクササイズ方法 #Shorts

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