ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? | Neck Pain in Punjabi | Causes \u0026 Treatment | Dr Anand Jindal

(6:30)

ਸਰਵਾਇਕਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੁਆਤ ਹੈ ਗਰਦਨ ਦਰਦ , ਲੱਛਣ ਪਹਿਚਾਣ ਕਰੀਏ ਇਲਾਜ

(2:21)

ਗਰਦਨ ਦੀ ਨਾੜ ਠੀਕ ਕਰੋ, neck pain, ਸਰਵਾਈਕਲ ਠੀਕ ਕਰੋ

(6:40)

ਗਰਦਨ ਦੇ ਤਿਕੋਣ

(11:9)

ਗਰਦਨ ਦੀ ਅੰਗ ਵਿਗਿਆਨ - ਗਰਦਨ ਦਾ ਸੰਗਠਨ - ਭਾਗ 1

(5:26)

ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ

(12:38)

ਗਰਦਨ ਦਰਦ, ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ | Treatment of shoulder \u0026 neck pain - no medicines

(14:12)

ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਦੂਰ ਕਰੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੇ | Remove cervical pain without medicine

(1:55)

1 ਮਿੰਟ ਚ ਸਰਵਾਇਕਲ, ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਵੇਗਾ ਠੀਕ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਇਹ ਤਰੀਕਾ / cervical pain exercise

(6:35)

ਧੌਣ ਦਾ ਦਰਦ||cervical pain||just 1 exercise for cervical pain

(9:46)

Fix your Neck Pain by these Top 7 Exercises $$ ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਨ 7 ਕਸਰਤਾ ਨਾਲ 🍀🍀🍀🍀🍀

(10:52)

ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਰਵਾਇਕਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨੁਖਤੇ ਤੇ Exercises. Simple methods to relieve Neck Pain.

(6:33)

Easy Fix Neck Pain |The Joint Chiropractic

(4:13)

ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ / ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ ਅਭਿਆਸ ( In Punjabi )

(4:31)

ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ Cervical? ਤੇ ਕੀ ਹੈ ਸਰਵਾਈਕਲ ਦਾ ਆਸਾਨ ਇਲਾਜ

(5:12)

ਸਰਵਾਇਕਲ, ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਦਰਦ, ਅਕੜਾਅ, ਜਕੜਨ, ਸਿਰਫ 1 ਮਿੰਟ ਚ ਖ਼ਤਮ | cervical pain

(4:57)

ਸਰਵਾਈਕਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

(3:19)

ਚਿੰਤਾ ਕਿਵੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ? | Achieve Happily | Gurikbal Singh

(12:11)

ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਇਲਾਜ \\ गर्दन दर्द होम्योपैथिक इलाज .cervical spondylosis \\spondylitis treatment

(7:45)

ਕੀ ਤੁਸੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਰਵਾਈਕਲ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ?ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

(3:32)

ਸਰਵਾਈਕਲ ਦੀ ਦਰਦ (cervical) , ਗਰਦਨ ਦੀ ਦਰਦ( nack pain) ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

(3:28)

neck and cervical treatment at home! ਸਰਵਾਈਕਲ ਘਰੇ ਠੀਕ ਕਰੋ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਤੋਂ! Sukhmani sekhon care centre

(6:43)

ਗਰਦਨ ਦਰਦ ਦੇ ਲਈ ਇਹ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਕਿੰਝ ਹੈ ਮਦਦਗਾਰ

(2:59)