Yogaövningar för rygg, axlar, nacke \u0026 stress - 25 min

(25:47)

Yogaövningar för dig som har ont i bröstryggen

(10:41)

Mjukstarta dagen med Mediyoga- 4 yogaövningar för att få ned stress.

(13:6)

Fyra sköna yogaövningar för axlar och nacke

(12:39)

Yogaövningar för en ökad lungvolym

(19:59)

Yogaövningar för att få bort huvudvärk - Mediyoga

(10:57)

Yogaövningar för dig som bara har fem minuter

(7:46)

Tre yogaövningar för dig som har ont i ryggen - Mediyoga

(14:30)

Tre yogaövningar för att stärka magmusklerna

(9:21)

Yogaövningar för nedstämdhet

(22:42)

Yogaövningar för högt blodtryck \u0026 stress

(10:19)

Tre yogaövningar för dig som har svårt att sova - Mediyoga

(13:22)

Yogaövningar för din rygg

(45:55)