三斤辣椒，一斤牛肉，李涛娃今天整虎皮青椒，牛肉味，拌饭吃真爽

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79元买了3斤肥肠来红烧，李涛娃烧了一大盆，用米饭拌着吃，过瘾

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三斤土豆一盆饭，李涛娃今天做土豆火山泥，拌着米饭吃，真过瘾

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2斤辣椒1斤五花肉，今天做肉末虎皮青椒，一口一个一大口，吃爽

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70元买了3斤大虾，来做干锅虾，李涛娃红油干锅拌米饭，吃爽了

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【Full】搁袋饼 螺蛳鸡 姜汁索面 开化清水鱼 红烧水潺 橘皮杠酱……号称“一城吃四省”，袁姗姗、撒贝宁带你品尝浙江美食 | CCTV「三餐四季」第6期 20240714

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辣椒炒牛肉，别直接下锅就炒，教你正确做法，肉嫩不老不柴更鲜香#美食 #美食教程 #家常菜 #老东北美食 #美味 #尖椒炒牛肉

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Beef Stir Fry

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The most magical place in Xigu District, Lanzhou, is the Wuyi Vegetable Market, which has been

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李涛娃工地干活饿慌了，回家整了一盘肥肉，两斤米饭，吃完接着干

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1斤辣椒配3斤肥膘，大sao创新“辣椒肥油饭”，扒饭根本停不下来！【徐大sao】

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【Full】南昌拌粉 瓦罐汤 三杯鸡 鲶鱼水粉 红烧牛肚皮 抚州牛杂……和撒贝宁、希林娜依·高、王珮瑜寻味江西，开启鲜辣醇香之旅 | CCTV「三餐四季」第9期 20240804

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蒜蓉辣椒醬_ 拌飯拌麵夾饅頭的超香蒜蓉辣椒醬/15分鐘製作完成，快手眷村菜，上菜

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腌辣椒的季节到了，一次买5斤腌制起来，做法简单，放12个月不坏

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Chef Wang's in-depth sharing: \

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3块一斤的牛脊骨，李涛娃买了7斤来炖，再来点卤牛肉下饭，过瘾

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一斤尖椒，一斤牛筋，一盆饭，夏天吃尖椒拌饭，就是爽，爽两天

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买了两斤辣椒，来做肉末虎皮青椒，汁香味浓，一口一个下饭吃爽了

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20秒學做菜——虎皮青椒怎麽做

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辣椒结的太多了，摘三斤来做肉末虎皮青椒，拌着米饭大口吃爽了

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