護耳作戰　飲食忌刺激　黑木耳、蔬果促活血 | 養生我知道 | 三立財經台CH88

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護腎大作戰7-5：黑芝麻、黑木耳　黑色食物顧腎 | 養生我知道 | 三立財經台CH88

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‼️烹調「木耳」前，一定要先做「這動作」！否則恐有健康危機⚠️ #健康好生活 #林秋香 #木耳 #shorts

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木耳的益處與風險；如何安全食用木耳？

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【養生】黑木耳的功效和營養價值，黑木耳怎麼泡發？黑木耳不能和什麼一起吃？黑木耳的禁忌有哪些？

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跟上養生潮！自製黑木耳露吃補不吃毒！ 健康2.0

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大陸「冇藥醫盛世」！麻藥不麻. 瀉藥不瀉. 春藥不春！糖尿病「唔知」！高血壓「唔理」！!

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Kung Fu Movie! A 100-year-old lady with a cane is a kung fu master, instantly defeating everyone!

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特朗普瘋狂簽命令！退出世衛組織、針對TikTok，全面圍剿中國！全球震撼真相曝光｜【肥仔傑．論政】

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加拿大即將消失！美國吞併北美，加拿大十年經濟下滑加速進入蕭條！【加持台 EP161】

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《罷免#國民黨 不適任立委!#罷免 #黃健豪 #牛煦庭 #王鴻薇 就是罷免#傅崐萁 !》【年代向錢看】2025.01.21@ChenTalkShow #徐巧芯 #羅廷瑋 #李彥秀

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（321）【養生食譜】通血管、養五臟，健腦、補血、降血壓；這樣吃最有效！甩掉便秘又減肥！养生黑木耳红枣花生營養糊！Joanna澳洲生活

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最強抗癌、排膽固醇大推這5樣！喝蔬果汁1動作竟變癌細胞最愛︱趙函穎營養師【早安健康X健康大頭條】

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川普上任首日大清算開始了 中美台海局勢已悄悄逆轉了？【新聞大白話】20250121-4｜賴岳謙 吳崇涵 帥化民

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COSMO FIT FRIDAY：養生中菜 - 五彩珍蔬炒黑木耳

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木耳菜怎样炒翠绿不发黑，厨师长教你方法，出锅营养美味，翠绿爽口，看完记得收藏好#美食教程 #美食 #food #家常菜

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木耳的營養居然有這些功效！

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黑木耳好養生！4種人少吃

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香蕉到底能不能通便？便秘的「剋星」已經被找到！醫生提醒：真正能通便的是這6種食物，拉不出時候吃一個，立刻排出3公斤垃圾！大肚腩也慢慢消失了 | 健康Talks|便秘|便秘改善|腸胃|健康飲食|飲食健康

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黑木耳的功效和作用，黑木耳食疗方法,黑木耳食用禁忌

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余雅雯：老人家吃「木耳」滋陰活血好食材！「色黑入腎」見黑三分補！木耳補身有眉角！「色白入肺」白木耳改善秋燥！「木耳露」含糖量高、容易造成胃不適且血糖波動，建議以新鮮木耳食材作補充【健康好生活】

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