流石に重いもんは重いってさ。#ストリクトカール #腕トレ #筋トレ女子

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めちゃキツい！超ストリクトカール？57歳でも限界突破！#shorts

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山本先生に筋肉界で今流行りの反動禁止アームカールやってもらったらとんでもない記録が！！！【ストリクトカール】

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超丁寧42.5壁ドンストリクトカール！56歳でもきざみます#shorts

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ストリクトカール50キロに挑戦

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ガチンコ対決豆タンクストリクトカール

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REBODYストリクトカールチャレンジ！Max挑戦してみた🔥 #youtubeshorts

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上腕二頭筋を全然鍛えない砲丸投げ選手がストリクトカールのMAXに挑戦した結果　#筋トレ

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ボディビル王者の横川くんは筋肉界で流行りの反動禁止アームカール何キロ上がる？？衝撃の結果が！！！【ストリクトカール】

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【腕力最強】筋トレYouTuberでストリクトカール1番強いのは誰？？

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IFBBプロのジンと今流行りの反動禁止アームカール対決したらとんでもない好記録が！！！！

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山本式理論を馬鹿にしたサイヤマンを脚トレでボッコボコにしてみたww

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【筋トレ悪いフォーム解説】アームカールで上腕二頭筋にバチっと効かせ、手首の負担を減らすコツ！

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ジュラシック木澤×横川尚隆　これが日本トップのスクワット！！

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【筋トレ】チンニング（懸垂）で背中の各部位に効かせる！グリップなどの細かいポイントも解説します

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バーベルカールのやり方【上腕二頭筋】

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【筋トレ】極太の前腕はこのトレーニングで作ることができます【腕トレ】

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火事場のウマ力でストリクトカール！頑張るウーマん

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【筋トレ】今流行りのストリクトカールの重量をアップするためのトレーニングを紹介します

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月刊ボディービル主催！ストリクトカールの大会に向けてオリンピック柔道選手の初体験

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彼を肯定してあげたい…その気持ち危険かも？ #脳科学 #心理学 #潜在意識 #人間関係 #shorts

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50kgストリクトカール‼️ヨネさん、きまたまなぶ君の挑戦‼️2024年11月5日#shorts #ストリクトカール #きまたまなぶ

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ストリクトカール80kg #ストリクトカール #ジャスティス堀米 #strictcurl

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剛腕ポパイ関根に反動禁止アームカールやらせたら異次元すぎて笑いましたww

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ストリクトカール 45kg strict curl 反動無しのアームカール #shorts

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ストリクトカール70キロ

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初出場ストリクトカール大会2位🥈✨

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ストリクトカール50キロ❗️

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ストリクトカールやってみた！#筋トレ #筋肉 #パーソナルジム

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