【张张】164斤减肥周vlog｜大家过年暴饮暴食胖几斤？大吃大喝之后赶紧补救！！！

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【张张】164斤减肥第4周（上）｜年前最后一个月的冲刺，你准备瘦几斤？

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【张张】164斤减肥第10周（下）｜靠吃减掉20斤之后，每天都超级幸福！！

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【张张】164斤减肥第17周-已瘦27.4斤｜平台期了姐妹们！！这就证明我可以吃大餐了！！！！哈哈哈哈

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【张张】164斤减肥第17周-已瘦28.2斤｜欺骗餐怎么吃？大吃特吃渡过平台期！

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【张张】164斤减肥第11周（下）-已瘦21斤｜不要少吃不要少吃不要少吃｜吃的多多多多的才能更好的瘦！

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【张张】164斤减肥第16周（上）-已瘦27.4斤｜我马上就要瘦下去30斤了！耶！！！

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【张张】164斤减肥第12周（上）-已瘦21斤｜暴食后的轻断食怎么吃？放平心态继续加油呀！

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【张张】164斤减肥第7周（上）｜如果减肥让你不开心，那不如停下来。调整心态，重新出发！

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【张张】164斤减肥第8周（上）｜回到家里开始艰难的减肥历程！要不要一起？

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【张张】164斤减肥第7周（下）｜这样吃也能减肥？体重反反复复总归是呈下降趋势，耶！

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【张张】164斤减肥第12周（下）-已瘦22斤｜希望运动可以让接下来的减肥变得更轻松！

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【张张】164斤减肥第四周（下）｜平台期的烦恼

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【张张】164斤减肥第15周（上）-已瘦23斤｜家常菜才是减肥长久之计！

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【张张】164斤的减肥周记3｜大基数这样吃也能瘦？减肥第三周我怎么吃！

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【张张】164斤减肥第13周（上）-已瘦23斤｜争取这周步入130斤的行列！

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【张张】164斤减肥第15周（下）-已瘦26斤｜我的减脂宝藏咖啡，这周我真是太棒啦！

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【张张】164斤减肥第14周（上）-已瘦24斤｜轻断食的一天+吃烤肉的一天

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【张张】164斤减肥第8周（下）｜寒假回家也在坚持瘦哦！哈哈哈哈哈哈

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