日本トップクラスのプランシェリレー【ストリートワークアウト合トレ】

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プランシェ日本TOP 3を招いて最強自重トレーニングしてきた

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大会に向けたプランシェトレーニング。ストリートワークアウト日本大会に向けて

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【超人トレ】こんなにある技の種類#ストリートワークアウト#プランシェ

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合トレ開催！人を集めてみました【ストリートワークアウト徳島】

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【ストリートワークアウト】私のガチのトレーニング　ノーカット編#プランシェ#筋トレ#自重トレーニング

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あなたは誰？ #shorts #ストリートワークアウト #超人 #プランシェ

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【兄弟でプランシェ】日本大会に向けて！！【合トレ】

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懸垂 ディップス トレーニングルーティン | Street Lifting Vlog #4

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【リアル超人】一般人が超人トレチャレンジした結果が、、凄すぎた#shorts#プランシェ#超人トレ#筋トレ#チャレンジ

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自重トレ超人が2人揃った結果

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プランシェと同じ難易度‼️ドラゴンプレス🐉感触良い✨ #dragonpress #shorts #自重トレーニング #カリステニクス #筋トレ #ストリートワークアウト

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あなたはどのレベル？？🔥 #bodyweighttraining #カリステニクス #calisthenics #プランシェ #motivation #フルプランシェ #自重トレーニング

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プランシェ強化にオススメのトレーニング③‼️プッシュアップ系を強くする為に取り組んでいます🔥#shorts #筋トレ #ストリートワークアウト #カリステニクス #プランシェ #継続は力なり

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#筋トレ #streetworkout #細マッチョ #自重トレーニング #プランシェ #ビクトリアンクロス　　　　　　平行棒で仰向けとうつぶせの練習💪

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フルプランシェを目指して2ヶ月トレーニングを続けた結果がこちら！！ #shorts

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【世界記録更新】🇯🇵マルティス27秒　ガリガリが２年トレーニングしてHEROに。#shorts#プランシェ#ストリートワークアウト#筋トレ#懸垂#無重力#世界記録

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久しぶりの逆手の鉄棒プランシェ練習‼️やっと完成が見えてきました✨ #shorts #planche #ストリートワークアウト #カリステニクス #自重トレーニング #筋トレ

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かなり久しぶりの外でプランシェ‼️めちゃくちゃ気持ち良かった✨ #shorts #planche #ストリートワークアウト #カリステニクス #筋トレ #公園

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【神業？超人技？プランシェ】一般人がチャレンジした結果。、(笑)#shorts#プランシェ#筋トレ#自重トレーニング#ストリートワークアウト

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