道家养生六字诀“嘻”字功，理三焦气治眩晕耳鸣头痛胸闷小便不利

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頭痛眩暈功一長期頭痛眩暈用雙手的拇指由內往外按壓胃經及膽經數分鐘就澈底改善(越痛則症狀越重須按壓至不痛)

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道家养生六字诀“吹”字功，养肾气治腰膝酸软子宫虚寒主生殖健康

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道家养生：六字诀养气功“呼”字功，养脾，改善脾虚症状

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养S先养心，道家呼吸吐纳六字诀呵以养身心 #武当功夫 #锻炼 #健康养生

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道家养生“六字诀养气功”养生原理及预备式“松静站立”秘传要诀

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