ОТРАБОТКА БОКОВЫХ УДАРОВ В БОКСЕ: базовые упражнения на снарядах

(5:54)

Отработка боковых ударов из фронтальной позиции

(2:)

Отработка боковых ударов на мешке

(5:21)

Урок 3.2. Отработка боковых ударов на лапах.

(4:12)

Тонкости бокового удара. В какое место мешка бить для отработки?

(9:51)

Important!Fiery Ballistic and Classic impact model on the bag

(24:25)

Бить сильно, но незаметно / Как бить сильно / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер

(6:1econd)

Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches

(9:25)

Как бить длинный боковой / Нестандартный удар

(10:53)

Как поставить боковой удар / Николай Потапов / Школа Марка Мельцера / Как бить боковой удар / хук

(35:33)

ТОПОВАЯ тренировка НЫРКА в боксе с ПОЯСНЕНИЯМИ

(28:58)

DETAILED SIDE IMPACT STATEMENT/ ALL TYPES OF SIDE IMPACT

(28:29)

Костя Цзю. Комбинации ударов.

(7:14)

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер

(13:13)

Как правильно отжиматься, чтобы бить / Секреты тренировки Артура Бетербиева

(7:13)

Отработка боковых ударов в боксе. УРОНИ ЛЮБОГО. Школа бокса. Тренировка дома. Бокс, Муай Тай, ММА

(5:20)

Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР

(6:51)

ТРИ МОДЕЛИ БОКОВОГО УДАРА#shorts

(59)

Боковой удар в боксе. Как бить хук правильно. Разбираем технику

(13:6)

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

(6:3)

Отработка боковых ударов на мешке #бокс #боксонлайн

(50)

Урок 3.1. Начальная отработка боковых ударов

(5:29)

Упражнения для нокаутирующего удара #бокс #boxing #спорт #sports

(23)

БОКОВЫЕ УДАРЫ. Отработка боковых ударов в домашних условиях.Как правильно наносить боковые удары.

(4:27)

Отработка техники боковых ударов на мешке

(1:1econd)

Учимся бить серийно / Комбинация ударов на боксерском мешке

(4:15)

Как поставить боковой удар рукой / Боковые удары в боксе

(14:19)

Классический боковой удар#shorts

(53)

Нокаутирующий Боковой Удар / Подводящее Упражнение с гантелями

(4:5)