Lempeä jooga 8 min | Lyhyt kehoa avaava joogaharjoitus

(8:23)

LYHYT KEHOA HUOLTAVA HARJOITUS ~ 7 MIN / FYSIO CAMI

(6:53)

Lyhyt kehoa avaava yoga flow

(19:30)

Mindfulness-harjoitus 7 min

(6:46)

Kehoa avaava ja liikkuvuutta lisäävä harjoitus

(12:11)

10 Minuutin Iltajooga (tue lahjoituksella)

(10:49)

Lyhyt rauhoittava taukojooga | 6 min

(6:11)

Lyhyt Yin Jooga - Syvävenyttelyä Aamuun ja Iltaan - 20 min

(19:46)

NOPEA KOKOVARTALOTREENI | 14min kotitreeni kehonpainolla | Sopii aloittelijalle

(14:4)

USAID ja kehitysavun kirot - Keskisarja \u0026 Rostila

(28:32)

Lyhyt virkistävä taukojooga | 6 min

(5:46)

Prof Ruotsila kertoi Puopolon haastattelussa onko Trumpin toimissa jotain laitonta? Onko Trump uhka?

(8:8)

TEHOKAS KOKO KROPAN LÄMMITTELY💥

(12:24)

LEMPEÄ \u0026 RENTOUTTAVA (7 min) | OHJATTU RENTOUTUSHARJOITUS

(7:33)

Lyhyt joogaharjoitus tuolilla istuen

(6:39)

Tämä kotitreeni laittaa koko kropan töihin – tee 15 minuutin jumppa videon mukana!

(15:12)