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【極真空手】基本稽古(蹴り技編)　自宅で10分で出来る！

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空手自主練【1日4分で蹴りが上手くなる練習！】空手道 空手キッズ Learn Karate at Home Karate Kid Martial Arts Workout

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基本稽古(手技編)一緒にやってみよう！【極真空手】

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少年少女たちの稽古が美しすぎる空手道場！

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【極真空手】10分で出来るカンタン自宅トレーニング。元世界チャンピオンと一緒にやってみよう！

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【空手】おうちで空手（準備運動〜基礎練習）

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【柔道】初心者でもわかりやすい帯の結び方解説

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【極真空手】太極その1 前半　小学生・初心者・幼児

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