【極故事】因為身體不好的關係，長期需要吃抗生素！ 試著參與團體運動課程和吃藥， 讓自己更健康體態更好看，都失敗告終，但經過與營養師溝通調整最適合的飲食方式 ｜superfit ptt｜

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【極故事】嘗試了團體的徒手運動，只有初期比較有效果，後來就無法繼續下去，後來透過網路廣告找到了我們，經過營養師的安排， 飲食慢慢往正確的路線走｜成效故事｜superfit費用｜superfit評價｜

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【極故事】沒運動的習慣與飲食的控制， 長時間下來體力與體態都漸漸走下坡，在專業營養師與教練的了解下針對她需要改善的地方做加強與調整， 也成功減重好幾公斤｜superfit費用｜superfit評價｜

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醫生發現：一周吃3次蘋果的老人，不出一個月，身體或有3個變化#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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醫病》吃抗生素導致洗腎？ 醫師：會注意患者肝腎功能

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【極故事】因為本身是比較容易胖的體質，運動也是無法持之以恆，在網路上看到SuperFIT 被一對一量身打造的部分吸引，短短兩個月內體脂肪降了5%｜成效故事｜superfit評價｜superfit效果｜

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【極故事】初次接觸健身會覺得排斥會有怕怕的感覺，但SuperFIT教練會指導你包含營養師，整個團隊讓我很放心。｜成效故事｜superfit ptt｜superfit費用｜

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人不會無緣無故患糖尿病？醫生：不想住進醫院，這幾個習慣要避免#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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不焯水等於在「服毒藥」！醫生警告：這5類蔬菜再懶也要焯水！尤其最後一類99%的人都忽略了！焯水的正確姿勢做對了嗎 | 健康Talks|蔬菜|烹飪|烹飪技巧|食物中毒|健康飲食|飲食健康|飲食禁忌

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【極故事】減肥必看！為了人生最重要的日子！從不運動的我，因為夢想愛上了運動！-女生重訓-健身-減重減肥-SuperFIT極度塑身｜成效故事｜一對一私人教練｜營養師｜superfit評價

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甲流過後，咳嗽「不斷根」？牢記：吃3樣，忌3樣，止咳消痰助恢復#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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吃得多，病得多? 谈谈“自噬”和“禁食”。How autophagy and fasting affects our health?

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不焯水等於吃砒霜？醫生警告：這5種菜再懶也要焯水，第3種最致命！

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嘴巴發苦？是身體在呼救！醫生揭密口苦真相與實用治療方案！

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辛香料竟能幫助大腦抗氧化！不容易失敗的料理－抗失智豆腐煲

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秋天拉筋是一种痛并快乐的运动，俗话说筋长一寸，人活十年，经常做拉筋运动对身体是很有好处的，能让你手脚灵活亳不僵便，更能加速血液流动，但拉筋的过程，特别是初学者，其中的酸爽只有做过的人。 #relax

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