心を落ち着かせる『ろうそく瞑想』

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【初めての瞑想】寝たままの５分間で心も体もスッキリ!!自己肯定感を高める習慣

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すごい効果！瞑想音楽　１０分　マインドフルネス瞑想にピッタリなBGM

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トラタック瞑想 -焚き火のキャンドルと共に-

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【シンギングボウル瞑想】10分間／倍音／マインドフルネス／睡眠／浄化／ヨガ／内観／音浴／波動／効果 by amanamana アマナマナ

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【シンギングボウル瞑想】5分間／倍音／マインドフルネス／睡眠／浄化／ヨガ／内観／音浴／波動／効果 by amanamanaアマナマナ

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不安解消☆心がやすらぐキャンドル瞑想☆ろうそくの灯を見つめながら行う「やさしい瞑想」です☆ゆったりとリラックスしながら約10分間の瞑想でご自分の心と向き合ってみましょう。

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【誘導瞑想】リラックスした心と体を深く味わう｜完全にリラックスするための心地よい瞑想

(16:19)

睡眠、癒し、集中、仕事のためのリラックス音楽、心を落ち着かせる音楽、瞑想音楽、水の音

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【誘導瞑想10分】心を落ち着かせ静める瞑想｜心のざわつきをなくし穏やかな静寂に包まれる

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【キャンドル瞑想】トラタカ　神通力・直観力・集中力・ヒーリング効果☆古代インドより伝わる

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【マインドフルネス瞑想】内なる安らぎと気持ちを落ち着かせる瞑想【誘導瞑想】

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【誘導瞑想】メンタルリセット｜不安やストレスを軽減し心を落ち着かせる｜イメージワーク

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【瞑想誘導】キャンドルを見つめる　トラタカ瞑想

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4K 焚き火BGM動画でくつろぎの３時間【安眠・癒し・作業用・ASMR】

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【誘導瞑想】リラクゼーションの波に包まれる✨｜深くリラックスして心と感情🌱体を癒す｜心を静め不安を軽減する｜イメージワーク

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「心を落ち着かせる1分間の癒しタイム」　#癒し #リラックス #瞑想 #キャンドル #マインドフルネス #短時間瞑想

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キャンドルの灯り20分間【炎のゆらぎでリラックス効果・無音】Healing

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【1分】ストレスレベルを下げるキャンドル瞑想

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ろうそくを使った瞑想15分！トラタック瞑想で第三の目を開く

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