집콕에 우울한 아이들, 일상에 지친 어른들! 모두 종이 한 장으로 즐거움 가득한 종이접기 어떤가요~?✂🟨 / 오늘M / 2021년 3월 4일

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아무 이유 없이 우울하다면, '이것'이 원인일 수 있습니다!

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피로→무기력→우울, 악순환의 무한 굴레를 벗어나는 가장 간단한 방법! [심리읽어드립니다] | 김경일 심리학자

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주변에 우울한 사람이 있다면, 이렇게 해주세요!

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너무 오랫동안 우울하다면 '이것'을 의심해 보세요!

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1956. 세상에서 제일 불쌍한 사람

(23:11)

강아지 힐링음악 / 영국연구결과 레게음악 선호 / 12시간 재생 / dog healing reggae music

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(Chn, Kor) 마음의 구조신호에 귀기울여 주세요 | 장동선 뇌과학자 | #정신건강 #우울 #심리 #MindSOS | 세바시 1815회

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스트레스에서 완전히 벗어나는 길, 모든 일은 잘 되는 중, 당신은 죽지 않는다

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조회수 백만이상 즉문즉설 레전드 몰아보기 #3

(2:22:26)

[명상특강(2)] 괴로움을 치유하는 명상, 강의와 명상실습, doing에서 being으로

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제935회 우울증 극복 방법

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[즉문즉설] 외로움, 우울증, 자유의지는 없다? 운명론? 숙명론? 삶의 문제들

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[육조12] 꽂힐 때, 사로잡힐 때, 남탓하며 조건을 탓할 때, 자기에게 답이 있다

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People don't know how depression patients actually feel! Psychiatrists tell you about that

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우울한 뉴욕 놀아주세요🌈집콕하는 이들의 수다타임

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이유없이 우울한 기분이 들 때, 감정을 컨트롤 하는 방법 (박상미 교수)

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차분해지는 음악 , 우울할때 듣는 플레이리스트 | Calming Music, Pop, Gloomy Music Playlist

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랜덤 우울 오마카세

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우울하고 불안할 때 효과적인 작은 습관들 (김병수 정신건강의학과 전문의)

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우울을 이겨내는 작은 습관들

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이유 없이 기분 나빠지는 사람만 보세요 (인생이 달라짐)

(8:36)

우울증, 번아웃 때문이 아닙니다

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우울증 회복되는 순서

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우울한 마음도 습관입니다ㅣ부정적 감정에서 자유로워지는 법ㅣ박상미 작가ㅣ책 읽어주는 남자ㅣ자기전에 듣는ㅣ오디오북 ASMR

(48:24)

우울함을 느낀다면 당장 휴식이 필요하다.

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마치 우울하고 예민한 내가 죽기라도 바라는 것처럼

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몸이 보내는 우울증 신호 3가지

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마음의 상처로 인한 슬픔과 우울을 극복하는 몇 가지 방법[영화리뷰/결말포함]

(17:13)