打坐腿痛 究竟该坚持还是放弃 熬腿的观念对吗？

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Legs Numb During Meditation: Solutions?

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辟谷养生｜打坐答疑｜打坐腿疼怎么办？｜2022-7-21

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75. 避免打坐腿痛的一个解决方法

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辟谷养生｜打坐答疑｜打坐脚麻怎么办？｜2022-3-12

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辟谷养生｜打坐答疑｜打坐基本功练习不管是散盘，还是双盘单盘，道理是互通的。但打坐的目的不是追求盘腿，有些人可能用其他姿势更容易入静，也可以选用其他方法——心神守中，则行走坐卧皆可修行\

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37 打坐时双盘有什么好处？腿太疼怎么办？可以坐在椅子上吗？

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5分钟学会盘腿打坐 提升忍耐力静坐入门 0基础教学

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打坐腿疼應對，疼去吧，不關我事

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实修问答 1.4 打坐时腿部神经痛怎么办?

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禅定打坐 腿疼怎么办？ 原来方法不对。

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打坐如何解决腿麻

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