「生活與工作平衡周2013」講座：財政壓力與應對 (2013年10月22日)

(54)

工作與家庭平衡 贏取員工歸屬感

(2:7)

找回工作與生活平衡 美興起「安靜辭職」｜FOCUS午間新聞 20220824

(3:7)

東華三院生活與工作平衡週2010(更新版)

(1:15)

EP153-【聊療讀書會】你值得過更好的生活：徹底顛覆金錢遊戲規則，讓你耳目一新的心靈致富法 / 山居 Serena

(1:11:3)

聊聊近况 (上) | 如何平衡工作和生活？时间管理 \u0026 情绪管理 | Time Vs Energy Management

(9:36)

錢沒給到位，心委屈了！年輕人無聲停工追求生活平衡　「安靜辭職」席捲全球　老闆如何回應新世代｜鏡轉全球週末特調 #鏡新聞

(48:1econd)

如何取得富有又滿足的平衡人生？《平衡心態》解讀

(9:30)

Z世代職場難相處？追求工作生活平衡、加班先問意義　跨世代工作觀大公開．天下雜誌x TVBS 午間FOCUS全球新聞

(4:39)

工作不是唯一! 新形態「舒活」席捲Z世代｜十點不一樣20230314 @TVBSNEWS01

(4:35)

你的生活被工作綁架了嗎? 怎麼平衡生活和工作｜Yale Chen

(12:45)

职场上，为什么努力工作的员工往往最先离职呢？这四点很真实！

(3:47)

工作壓力大？可以這樣降低離職率喔！ |【一天聽一點#1115】

(14:4)

一周工作60小時 FB教主示範如何平衡生活（2017年12月11日）

(58)

破解職場大魔王👿「工作倦怠」

(40)

如何平衡生活與工作

(7:51)

平衡個人生活及工作責任

(36)

放鬆音樂 | 情緒放鬆: 每天聆聽巴洛克古典音樂可緩解壓力，降低焦慮，穩定情緒，改善心理健康，提升工作與生活質量。 #49

(59)

放鬆音樂 | 情緒放鬆 (Emotional Relaxation ): 職場焦慮情緒疏導, 播放舒緩電子音樂，放鬆心情，減輕壓力，幫助恢復專註，保持在緊張工作中的情緒平衡。 #33

(59)

零壓工作間-「同壓力講Bye bye」(廖月明姑娘) Part Four

(11:14)

澳洲樂活讀書會 追求平衡幸福生活講座 活動分享 2013/03/09

(6:20)

揭秘失眠真相-6：這個改變讓我一夜好眠，終身受益！#shorts

(54)

EP10_精華②【📣工作壓力大到睡不著，醫生建議乾脆離職？！】#工作壓力 #心理健康 #失眠 #安眠藥 #身心健康 #職場壓力#生活品質 #健康警告 #藥師建議 #心血管健康 #職業健康

(56)

2025年：

(4)

抚平心中的躁动，管理好自己的情绪；走出焦虑,自愈解压,情绪疏导；化解生活和工作中的心理压力；化解心理

(12)

東華三院生活與工作平衡月2016－董事局的呼籲

(1:19)

焦慮與害怕失去：如何平衡心理健康與情緒壓力？#經典語錄 #勵志故事 #語錄

(26)