“九月吃一根，疾病不缠身”，秋天多吃它，一清肺、二滋阴、三通便，好处太多了！丨李医生谈健康【中医养生】

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入秋后一定要会滋阴！早餐把鸡蛋牛奶换成它，连吃7天，清火补虚损，秋冬少生病丨李医生谈健康【中医养生】

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秋天4样食物千万要忌口！木耳也上榜，快管住嘴，入秋后少生病丨李医生谈健康【中医养生】

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秋天，最好不要买这“4种”蔬菜，没营养还伤身体，菜贩子从来都不吃在！丨李医生谈健康【中医养生】

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秋天常吃南瓜，能收获什么好处？这4个益处，每个都很珍贵丨李医生谈健康【中医养生】

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秋季提升免疫力，会吃是关键！这些食物能“扶正”，减少生病！丨李医生谈健康【中医养生】

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3種食物被叫「毀腎王」，很多人天天吃，你一定要知道！保護腎臟健康，遠離尿毒症，4件事情一定不要做，這種水果要多吃！

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千万别喝它！每天一杯，大脑萎缩，患上老年痴呆！这些加速大脑退化的食物，你还在吃吗？丨李医生谈健康【中医养生】

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世界衛生組織公認：最髒10種食物排名！很多人還在天天吃！再不注意你的身體就要垮掉！

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脾虚比肾虚更可怕！教你2食疗方补脾养身，远离疾病！千万别错过！丨李医生谈健康【中医养生】

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白萝卜加一宝，比10万补药好！冬季不失眠、肾不虚了、咽喉舒畅，医生都在悄悄吃，错过太可惜！丨李医生谈健康【中医养生】

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年纪大了管住嘴，少吃花生豆腐，多吃4种碱性菜，更有活力更健康丨李医生谈健康【中医养生】

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越吃眼睛越亮的3种食物，每天换着吃，护眼又养肝，比猪肝还营养丨李医生谈健康【中医养生】

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长期饮用白开水，与长期喝茶的人，哪种体质更健康？越早了解越好丨李医生谈健康【中医养生】

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这10种食物是肺部大救星，每天吃点，清除肺部垃圾，养肺更润肺！ | 李医生谈健康【中医养生】

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煲汤时千万避开2样食材，毁肾还招癌！很多人还以为大补，坑惨一家人~丨李医生谈健康【中医养生】

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“秋天吃一瓜，活到九十八”，一吃补水、二吃控糖、三吃护血管！赛过黄瓜、南瓜！丨李医生谈健康【中医养生】

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换季时节这碗汤要常煮，一健脾，二滋阴，三补肾！经常这样吃，提高免疫力，全家少生病丨李医生谈健康【中医养生】

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入秋后，睡前记得喝杯“保命水”，尤其是这4类人，坚持下去有好处丨李医生谈健康【中医养生】

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真正的初秋第一肉！比猪肉补人、比羊肉便宜，一定要吃一次~丨李医生谈健康【中医养生】

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秋天养肺，莲藕山药靠边站，多吃3样“黄金菜”，润肺补气，关键还便宜丨李医生谈健康【中医养生】

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这两种西红柿有毒，一定不要吃！每一口都是对身体的伤害丨李医生谈健康【中医养生】

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出伏后要忌嘴！建议：少吃发物和寒物，多吃5样食物，清润去燥不上火丨李医生谈健康【中医养生】

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建议停止过多吃这2种菜，或已被医生列入伤肝“名单”，还有人不清楚丨李医生谈健康【中医养生】

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葡萄不能常吃？医生提醒：这3种人尽量少吃，很多人还不懂，吃葡萄也是有禁忌！丨李医生谈健康【中医养生】

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常吃猪肉的人注意：猪的这三个部位，不要吃！不知道的赶紧改！丨李医生谈健康【中医养生】

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玉米不能常吃？医生提醒：以下2种人尽量少吃，很多人还不懂！丨李医生谈健康【中医养生】

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今年秋天少吃鸡！特别是这4种人，身体越吃越糟！丨李医生谈健康【中医养生】

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吃西红柿时，不要和这4种食物一起吃，会危及生命！看后才知道丨李医生谈健康【中医养生】

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比花生好吃，比栗子营养！睡不着多吃天然“助眠丸”，还补气固肾，不懂可惜了丨李医生谈健康【中医养生】

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