বিরতিহীন উপবাস: চর্বি কমানোর জন্য কীভাবে এটি সর্বোত্তমভাবে ব্যবহার করবেন (5টি জিনিস আপনার জানা দরকার)

(9:1econd)

উপোস কবে ও কেন করা উচিত? | Fasting on this Day Can Purify the Body

(7:)

16 ঘন্টা উপবাস, কিভাবে?? কেন?? জানুন | Dr. Sampurna Ghosh | Doctor \u0026 Mentor

(7:38)

উপবাস কিভাবে পালন করা উচিত | How to Fast According to the Bible | Bible Quotes In Bengali

(11:29)

নতুনদের জন্য বিরতিহীন উপবাসের টিপস (রোজাকে সহজ করে তোলে) 2024

(9:54)

কিভাবে বিভিন্ন লক্ষ্যের জন্য উপবাস | ডাঃ জে এর উপবাস এবং সময় সীমাবদ্ধ খাওয়ানোর টিপস

(1:16:)

উপবাস পালন করার নিয়ম || How to FAST Step by Step in Bengali

(11:51)

ফাস্টিং বা উপবাস, অটোফেজি কীভাবে করবেন এবং কি কি খাবার খাবেন?

(9:8)

মানুষের বেশিরভাগ রোগের মূল কারণ ও তার সমূলে বিনাশ! | Benefits of Fasting

(13:35)

Fasting And Prayer | স্বাভাবিক উপবাস কিভাবে করবেন? | Bengali biblical sermon | Ps.Pankaj Bhuinya |

(38:53)

উপবাস মানে কি ? একাদশীর দিন উপবাস কিভাবে থাকতে হয় ?

(2:4)

১৫টি উপকার উপবাস প্রার্থনার || 15 benefits of Fasting Prayer || Bengali Sermon || Rev. Dilip Jana

(43:41)

ভজন না ভোজন? কি, কেন ? Hari Katha class | by HG Shyamal Ghosh Prabhu

(1:1:48)

উপবাস বা ফাস্টিং কেন আমাদের শরীরের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ, কারা এই উপবাস করবেন, কত দিন করবেন?

(6:17)

আমি কিভাবে বাইবেল ভিত্তিক উপবাস প্রার্থনা করব ?How can I do Biblical Fasting prayer ?

(39:43)

‌নির্জলা উপবাস | করার পরামর্শ | যারা অসুস্থ কি কর‌বেন | কোন কষ্ট হ‌বেনা | Nirjala Upvas Process

(19:3)

দেখুন উপবাস কিভাবে অমাদের সুস্থ রাখে । How fasting helps for a healthy life?

(5:42)

অটোফেজি-০৭ । ২৪ ঘন্টা উপবাসে বা না খেয়ে থাকলে দেহে কী ঘটে?

(11:15)

উপবাসের উপকারিতা | উপবাসের নিয়মাবলী |What is fasting? benefits of fasting for a day|| Ekadoshi 2022

(5:36)

অটোফেজি-০২: কতক্ষন উপবাসে থাকলে শরীরে অটোফেজি চালু হয়?

(10:55)

⚫একাদশী পালন করা সবার উচিৎ কেন🟤নির্জলা উপবাস কিভাবে করতে হয়

(6:58)

অটোফেজি-৩৯: আপনি কিভাবে এবং কেন প্রতিদিন ১৩ ঘন্টা উপবাসে থাকবেন?॥ Intermittent Fasting Techniques

(9:55)

খ্রিষ্টান ধর্মে উপবাস কি ও কিভাবে উপবাস করা হয়। What is fasting and how to do in Christianity ?

(7:53)