達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了【健康管理師李曉】

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10分鐘完成深蹲100｜第二日 相撲蹲100 Squats A Day - For 30 Days｜30/Day 2: Sumo Squats｜Tabata Songs地方媽媽Ellie的健身筆記

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100下深蹲挑戰｜拯救困擾的塌屁屁，喚醒沈睡的蜜桃臀！🍑

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肩颈不好的“祸根”原来藏在肩胛骨！100下打开肩胛骨，肩颈完全好了【人体百科David伟】

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手上学会一个小动作，每天100下强健心脏，促进全身气血循环更健康【人体百科David伟】

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每天這樣梳頭100下!可以讓腦力活起來！ 空掌桿麵棍都可以！暢通經絡遠離失智！【聚焦2.0】第564集

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早晚踮腳100下

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100下深蹲挑戰，10種深蹲變化間歇運動，下半身小1號。｜跟著黑面蔡媽媽運動

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站立甩手功，每天100下經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了【武醫張鵬養生】

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每天100下，坚持一周你会来感谢我 #养生操 #一起来锻炼 #古法健身 #强身健体

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失眠晚上睡不着，轻拍长寿穴100下，快速入眠等于多睡2小时

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【大香港早晨 EP 2865】去銀行直接提取100億美金本票？ KK園相比之下實在太務實

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Beast Games | Episode 1 (Full Episode)

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頭皮油白髮多，每天梳頭100下，打通膽經瘀滯，頭髮黑了，顯年輕【健康管理師李曉】

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不要一天做100下伏地挺身 (中文字幕)

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半夜三點早醒？1個動作，睡前100下，一覺到天明！【健康管理師李晓】

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肩颈不好的“根源”就是肩胛骨！100下完全打开，肩颈彻底轻松了【人体百科David伟】

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2個小妙招，每天堅持100下，有效調理肝臟，改善睡眠質量【武醫張鵬養生】

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【雙人運動系列】挑戰100下深蹲

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