冰女教学第394期：冰女vs小炮，大师局，3000多场绝活小炮，没有对线技巧，因为被降维打击了，只能避其锋芒或者摇人。

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冰女教学第457期：冰女vs小炮，大师局，超细节对线思路，不要再被小炮吓到，搞清楚技能机制，对线游刃有余！

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冰女教学第393期：冰女vs塞拉斯，铂金晋级赛生死局，超细节对线思路，这局惊现爷傲奈我何在对面，这名字就跟他打法一样够傲！最后一波怒冲5人堆里，宁愿站着死，绝不跪着生！

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冰女教学第398期：冰女vs炸弹人，大师局，有粉丝说打炸弹人只能挨打的份，被打的生活不能自理，看看冰老师超细节对线思路，钻石以下完全够用。

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冰女教学第392期：冰女vs火男，铂金晋级赛生死局

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冰女教学第401期：冰女vs佐伊，大师晋级赛第一局，对线200分佐伊，这局打的相当焦灼！

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冰女教學第378期：冰女vs龍王，大師晉級賽生死局，理想狀態下的對局，對線前期弱勢的龍王打出線上優勢，再去邊路擴散優勢，15分鐘結束。

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冰女教学第403期：冰女vs凤凰，钻1局超大逆风全线炸裂，跟粉丝双排拒绝投降！

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冰女教学第399期：冰女vs瑞兹，冰女vs酒桶，两个晋级赛生死局！

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冰女教学第429期：冰女vs佐伊，抓人风险太大建议以兵线为主，中期我成爹作用大不大？【英雄联盟冰心】

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冰女教学第444期：冰女vs火女，翡翠段，对面火女比我还能抓，经典队友不看信号不看地图被一抓一个死，跟着自己节奏走不被牵着鼻子。

(8:1econd)

冰女教学第339期：冰女vs佐伊，鉆1局，最不想看到的英雄！好在這局打野瘋狂來軍訓，佐伊在成長起來之前就已經被扼殺在搖籃中！

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冰女教学第342期：冰女vs卡特，钻1局，这局细节太多，卡视野加危险预知加残血秀，秀失败打不了一死，但是不敢操作又还剩多少青春？

(7:1econd)

打卡第394天，《跑步遇到更好的自己》鞠躬保卫战

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寒冷夏天

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完整版减肥操健身操《九九女儿红》，瘦身塑型 ，简单易学

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糖衣炮弹

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14.3 - 自梳女

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