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晨练随拍#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #弘扬中华武术

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【晨练打卡剑花练习】秋去冬来，练功不辍，岁月静好，太极不老 #一见爱上传统文化 #太极养生动起来 #不惧时光优雅到老 #爱生活爱运动 #晨练随拍

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《全民健身跳起来》晨练随拍#坚持锻炼给自己一个好身体

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【晨练打卡随拍】学练八极拳小架一路【

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古法健身甩手操，四個動作肩頸背腰腿全都練到了 #古法運動 #養生操 #健身操 #養生功法 # 古法滅肥 #養生遇動 #健身運動 #古法養生 #古法鍛鍊 #中式養生 #健身 #晨練 #古法瘦身操

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【晨练打卡】少林烧火棍练习 #一见爱上传统文化 #弘扬中华武术 #传统武术 #全民健身 #爱生活爱运动

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孩子长高必做运动

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晨练太极基本功#晨练随拍 #每天坚持锻炼会有不一样的收获

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【晨练打卡】四十九式武当太极剑日常训练随拍 #一见爱上传统文化 #太极养生动起来 #太极拳 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健康养生

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【晨练打卡随拍】迎手鞭杆81式练习

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【晨练打卡随拍】武当八极拳

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晨练随拍 ，锻炼身体增强体质 ，生命不息运动不止

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【晨练打卡 贵在坚持】热身练习五步拳

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瑜伽课堂随拍 2024·10·06 Wen老师100分钟综合流·下 #dance #acrobalance #yoga #acrobatics #acroyogafun #晨练 #acrodance

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瑜伽课堂随拍 2024·10·10 Wen老师90分钟倒立流·下 #yoga #dance #acrobalance #kungfu #acroyogafun #晨练 #acrobatics

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瑜伽课堂随拍 2024·10·13 秀林老师90分钟综合流·上 #dance #acrobalance #acroyogafun #yoga #dancer #acrodance #晨练 #sport

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【晨练打卡随拍】新编二十四式养生太极扇（附扇谱字幕）

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每天坚持运动 2024·09·25 卡路里梅梅老师·12首有氧 #yoga #dance #acrobalance #challenge #acroyogafun #跳舞 #晨练 #acrodance

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