3招核心腰瘦運動打造小蠻腰｜Annie老師｜VOGUE 健身教室

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3招瑜珈動作增加身體核心穩定｜Annie老師｜VOGUE 健身教室

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天天30分鐘給你窈窕完美曲線好身材 !姊妹免花錢，在家輕鬆甩肉大家一起變瘦變美!

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31分鐘 完整版美體瘦身健身操！跟著艷艷老師一起做運動！帶你一起變瘦、變美、變年輕！

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45分鐘 完整版 姊妹！有氧美美瘦身健身操，堅持每天45分鐘讓妳快速瘦身，擁有傲人好身材，適合所有人運動美體健身！

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30分鐘 讓你的身材變得美美的！每天堅持運動健康自動靠攏，美體健身操！

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29分鐘簡單易學美體健身操 疏通經絡 促進代謝 預防便秘！

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chapter1.燃燒脂肪dance(中文發音)

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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!

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39分鐘熱門勁爆燃脂操，讓姊妹們!各個都美美的 完整版爆瘦全身姊妹操來了! 運動貴在堅持，堅持的你 一定可以變瘦變美，穿上任何衣服都好看!

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