기본of기본 : 업어치기 스텝배우기

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흰 띠도 따라 할 수 있는 한 팔 업어치기 실전 타이밍!!🤩

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업어치기 연습 기초동작

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초급자 분들을 위한 업어치기 연속 동작 연습하기

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업어치기를 위한 기본 동작

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실전 싸움에서 '무조건' 이길 수 있는 유도 기술 TOP3

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유도 금메달리스트 '최민호' 전설의 말아업어치기! 던지는 유도의 끝판왕│KBS 160216 방송

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국대출신 수원시청 현역선수가 알려주는 업어치기 원포인트 강의_거제폭격기

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[실전유도기술TOP5] 이거 5개 익히면 무적이다...

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[한판TV] 코가처럼하는 한팔뽑아업어치기 (Ippon Seoi-nage) ENG SUB!!!

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[ENG SUB] [기술설명.104] 이론상 가장 빠른 업어치기 (Theoretically, the fastest seoi-nage)

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최민호가 말하는 업어치기의 모든것 *이거하나면 업어치기 완성* [민앤마이노 멀티짐]

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거폭이 가르쳐주는 업어치기 강좌_유도방송 2부(18.02.03)

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[한판TV] 업어치기에 대한 잘못된 상식을 바로 잡읍시다 (seoi-nage 유도) AUTO SUB!!

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[기술설명. 41] 작은 상대 큰 상대 업어치기 하는 법

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업어치기 기본 발 연습하기

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(유도맛집)업어치기 기초편 1

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양팔 업어치기 익히기👍🏻

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양팔 업어치기 강도별 메치기🤩/ Morote-Seoi-nage

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[ENGSUB] [기술설명.105] 유도에서 가장 쉬운 기술 허리띄기 (The easiest technique in Judo, Uki-goshi)

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홍관장이 유도 초심자들에게 전하는 기술을 걸수있는 네가지 타이밍!

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꿇는 업어치기 하는 법!! / Morote-seoi-nage tutorial🤩

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한팔업어치기 요령 (ver. slow)

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한팔뽑아업어치기 익히기#ipponseoinage #한팔업어치기

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[기술설명.151] 틀어잡기를 위한 업어치기 하루만에 배우자

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[기술설명. 33] 기초부터 짚어보는 양팔업어치기

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기본적인 업어치기 모음집! / Basic seoi-nage Collection🤩

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[기술설명. 40] 포인트만 짚어보는 업어치기

(5:14)

현역 선수의 기본 한팔업어치기는 어떻게 들어갈까? (+실전 기술)

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