TlimvVO2máx na prática: aprenda o teste!

(6:12)

Relação F.C.máx e VO2máx

(10:39)

VO2máx: Consumo Máximo de Oxigênio

(11:2)

Aptidão cardiovascular: o que é exatamente isso?

(10:8)

Como treinar com % de VVo2max.

(3:50)

Como montar treino com o VO2máx e o MET na marcha estacionária?

(16:14)

Teste de Tempo Limite (Tlim.)

(11:13)

Teste de Vo2max na Bike 5 minutos

(6:54)

Aula prática de consumo máximo de oxigênio (VO2max)

(1:4:24)

MET conceito e relação com VO2 e capacidade de trabalho

(27:20)

Entenda o VO2máx de uma forma simples, tendo mais resultados em suas prescrições, personal!

(22:59)

VO2máx na prática: diagnóstico e definição de objetivos

(14:13)

O aluno tem objetivos?

(19:32)

8 minutos de tempo de contração no treino de Hipertrofia?

(1:31)

VO2máx! Teste em cicloergômetro, como você nunca viu!

(19:34)

O teste cardiopulmonar e a prescrição!

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