காலையில் நடக்கலாமா அல்லது மாலையில் நடக்கலாமா? morning walking vs evening walking

(4:46)

ஒரு நடைக்கு செல்ல சிறந்த நேரம் | டாக்டர் ஹன்சாஜி யோகேந்திரா

(5:11)

ஒருவர் எவ்வளவு நடக்க வேண்டும்? | டாக்டர் ஹன்சாஜி யோகேந்திரா

(5:28)

ஆராய்ச்சி-நிரூபித்த 30 நிமிட நடைப் பலன்கள்

(8:19)

நடைபயிற்சியின் பயன்கள் | Benefits Of Walking | Dr Ashwin Vijay

(1:)

நோய்களை குணமாக்கும் நடைப்பயிற்சி | Top 10 Health Benefits of walking in Tamil | walking exercise

(6:12)

walking exercise | நடைப்பயிற்சி செய்யும் முறை நடைபயிற்சி வாக்கிங் செய்வது எப்படி | dr karthikeyan

(14:1econd)

காலையில் ஓடுவது நல்லதா நடப்பது நல்லதா எது அதிக பயன் தரும்

(2:24)

எப்படி நடந்தால் எடை குறையும்? | Walking techniques for rapid weight loss - TAMIL

(8:32)

வெறும் காலில் நடைபயிற்சி செய்வது நல்லதா? | Is barefoot walking good?

(9:)

காலையில் நடை பயிற்சி🤗 | Walking Time | #walking #excercise #morning

(18)

💢இன்று காலையில் நடை பெற்ற விருந்து 💢 #food #kumardishesdindigul #kumarchef #cooking

(29)

காலையில் நடை பயற்சியுடன் பாடல் பாடி மனபயிற்சி.இதை செய்து பாருங்கள் அன்றைய நாள் மகிழ்ச்சியாக செல்லும்

(16)

காலையில் நடை பயிற்சி முடித்தவுடன் இதை பண்ணலாம்

(3:29)

காலையில் நடை பயிற்சி செய்வது நல்லது தான். ஆனால் எப்படி செய்றீங்க....அதுல தான் இருக்கு விஷயமே....

(2:49)

#morning video காலையில் நடை பயிற்சி#saiwin👨‍👦shorts

(16)

சாப்பிட்ட பின்பு நடைபயிற்சி செயய்யலாமா? | Walking after Eating? | Nutrition Diary | Adupangarai

(2:45)

காலையில் நான்கு வித நடை பயிற்சி செய்யுங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கால்வலி வராது

(59)

தினம் காலையில் இந்த நடை பயிற்சி செய்தால் இடுப்பிலிருந்து கால் வரை உள்ள வலிகள் படிப்படியாக சரியாக்கும

(49)

இடது காலை தூக்கி நடனம் ஆடு வலது காலில் நீயும் ஜதிகள் போடு | Idathu Kaalai #deva #karthik #bhanupriya

(4:47)

நடைபயிற்சியினால் ஏற்படும் 10 முக்கிய மாற்றங்கள்/ 30 நிமிட நடைபயிற்சி மூலம் ஏற்படும் முக்கிய நன்மைகள்

(5:45)

கலை திருவிழாவின் போது ஒரு குட்டி நடனம் 🤗

(15)

#morning walking #good #healthy #cure #diseases#காலை #நடை பயிற்சி#நல்லது#shorts feed #agniworld0507

(6:28)