2分鐘，按這個穴位緩解落枕，2分钟，按这个穴位缓解落枕 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #涨知识 #按摩手法 #穴位按摩 #穴位 #落枕 #

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落枕就按這穴位！

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唉呀呀～脖子好僵硬！來按這神奇1穴位，脖子立馬變輕鬆喔👍【改善脖子僵硬 降血壓】Improve neck stiffness ＆ lower blood pressure #shorts

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8種病痛容易肩頸痠痛！天天按3穴位改善肩頸僵硬、痠痛 舒緩落枕也有效

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脖子歪了落枕怎么办？找到这个穴位按一按，两分钟就能缓解

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按揉此穴位緩解悲傷過度、抑鬱。

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落枕脖子痛，這個穴位按上3分鐘，疏通結節，調整頸椎，緩解疼痛！【武醫張鵬養生】

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按耳1穴，快速改善脖子僵硬，緩解疲勞#shorts

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手部穴位按摩技巧，頸肩背痛按中渚穴 #shorts #穴位

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按手上2穴位 改善胸悶 呼吸不暢 強免疫

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按承漿穴調整頸椎

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经常“落枕”是颈椎病吗 有没有有效的治疗办法 王丕敏 山西中医学院附属医院

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Stiff shoulders and neck? try this! #shorts #health

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Quickly relieve stiff neck 快速缓解落枕

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起床落枕脖子痛！ 這招「頸繃解鎖法」快速舒緩【聚焦2.0】第413集

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【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背！

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中医老师告诉你，落枕后如何应对

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簡單一個動作，慢慢做，即能解救落枕｜頸部自我療癒：超簡單的伸展按摩 2｜鬼手武醫 #shorts #肩膀僵硬 #肩膀痛 #肩頸放鬆 #shoulderstretch #落枕

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【2穴位 改善耳鳴】#耳鳴 #中醫 #穴道按摩 #胡乃文開講

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