到了吃野菜的季节，今天分享马齿苋经典的做法，太香了 - The Superfood You've Been Waiting For

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马齿苋是长寿菜，有降血压的作用，千万不要当野草扔了Very Tasty Purslane with Bacon

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保存马齿苋别直接放冰箱，教你一招，放到冬天还跟新鲜的一样

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The most delicious recipe for wild vegetable purslane,

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馬齒莧 | 瓜子菜可以治白髮，護臟肝，降血壓，降血糖，不要當野草扔了，多種吃法，簡單又鮮美

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❗️胃病剋星［馬齒莧］雪梨問台灣的冬天怎麼過？巧娘回：如魚得水般快樂

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神奇的馬齒莧，全身都是寶！很多人當野草扔了！

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马齿苋这样做太好吃了，一次做一盆不够吃，太香了！

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木耳這樣做最好吃_涼拌黑木耳_簡單容易，酸爽怡人_章新漫談，蔬食上菜

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Wild vegetable purslane is very simple to make. The restaurant is 38 yuan per plate

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干马齿苋烧肉👍 可食可药的野菜，食补药疗的美味，怎样采摘怎样做与你来分享😁2021

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馬齒莧搭配生姜，老祖宗做法太厲害，很多人都不知道，省錢又實用

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大米加马齿苋，没想到作用这么厉害，我也是今天才知道，省钱实用 。【丽丽厨房 Queen Kitchen】【心灵舒果美食】、 马齿苋炒米茶

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原来做山楂糕这么简单，没有任何添加剂，学会这个配方，酸甜开胃#老东北美食 #美食

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凉拌馬齒莧|馬齒莧的家常做法，農村野菜全身都是宝，上火多吃清熱解毒 Portulaca oleracea【有一道美食】

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飯店大廚教我馬齒莧獨特新吃法，不蒸不炒，出鍋焦香四溢神仙美味 ##美食 #美食 #美味 #下飯菜 #烹飪

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[03]_又到了吃马齿苋的季节了，朴实简单的一餐也一样让人满足 新农人计划农村美食  野菜

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野菜马齿苋经典的做法，几毛钱做一大盘，补铁补钙，比吃肉有营养

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野菜马齿苋最经典的做法，饭店卖38一盘，在家2分钟学会，太香了

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[04End]_又到了吃马齿苋的季节了，朴实简单的一餐也一样让人满足 新农人计划农村美食  野菜

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又到吃马齿苋的季节，今天和朋友分享凉拌香辣爽口马齿苋。

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马齿苋单独煮水，想不到有那么好的作用，解决了很多人的困扰

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吃了半辈子的马齿苋，这个做法还是第一次见，鲜香味美，营养好吃

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今天才知道马齿苋是个宝，学会这样做，作用真是太厉害了，快收藏！ 【辉味厨房】

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野菜马齿苋最好吃的做法，很多人都没吃过，低脂低卡，比肉有营养【超子美食】

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马齿苋搭配绿豆一起煮，想不到有那么好的作用

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奶奶教我马齿苋最原始吃法，不蒸不炒不凉拌，味道鲜美，野味十足【洋洋好味道】

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夏天多吃野菜马齿苋，教你经典做法，我家一周吃7次，比包子简单

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环翅马齿苋花

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立秋后多吃野菜马齿苋，教你新做法，比包子简单，比馅饼还好吃

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