12月22日，河南鄭州（發布時間）孩子冬天運動量少，容易出現積食、消化不好、睡不香。中醫：拉起孩子的左手推拿一下。簡單一個小動作，幫孩子清胃消積#萬事眾安 #跟著節氣看中醫

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12月22日，河南鄭州（發布時間）冬季出現手腳冰涼畏寒試試中醫名方：當歸羊肉湯。滋養溫補，煮上一鍋全家都能喝。#萬事眾安

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12月19日（發布）河南鄭州，“羊肉湯一直就是白色的！”市民表示自己在家熬的湯也是白色，多放點骨頭、肉，熬的時間長一點兒就成了，實在不行就自己在家試試，看看到底啥顏色。#萬事眾安 #跟著節氣

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11月28日(發布)，河南鄭州，冬天經常開空調暖氣 感覺內熱內燥，中醫教你煮一道湯：蘋果 梨 30克銀耳 5個紅棗，滋陰潤肺 老人小孩都能吃#冬季養生 #蘋果 #食療養生 #河南dou知道

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12月21日河南鄭州，冬天孩子胃口差肚子脹不好好吃飯？！中醫在民生中醫藥文化節推薦揉按這個穴位，“好上手操作，一天一般一到兩次！”#萬事眾安 #跟著節氣看中醫

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11月28日河南鄭州，一到冬天皮膚干燥，喉嚨也干好苦惱？！中醫教你巧用家里現有食材：蘋果+雪梨+銀耳+大棗 ，滋陰潤肺口感好，答應我一定要試試！！#常識中國

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11月12日，河南鄭州。冬天來啦！是時候養生啦！中醫：冬季養陰，重在補腎陰。常識分享：這幾樣白色的東西煮粥喝。#常識中國

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12月10日，河南鄭州，冬天動一動，來年少病痛！中醫建議不要大汗淋漓，微微出汗即可，“偏胖的可以再配合快走，一周最少3次”

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12月22日，河南鄭州，熬夜第二天臉腫，頭發白，很苦惱？！中醫分享核桃皮千萬別扔，用來泡水喝，“利尿消腫，美容養顏，在家就能做”。#萬事眾安 #跟著節氣看中醫

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12月20日，河南鄭州（發布時間）孩子愛積食 咳嗽不止 睡不踏實中醫：讓娃喝碗健脾消食粥，大米粥里加點燕麥、陳皮、胡蘿卜。孩子冬季脾胃好，來年開春長得高。#萬事眾安 #跟著節氣看中醫

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12月13日，河南鄭州。冬季孩子咳嗽劇烈、干咳、刺激性咳嗽。老中醫教你用公園的這種花煮水喝，“花或葉子都可以，一次1~2克”。

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12月22日，河南鄭州。冬至后，進入數九寒天，越來越冷，手腳容易冰涼，暖不熱被窩。老中醫分享4樣東西泡腳，驅寒助安睡。“家里廚房就有，這樣泡不出錯好處多”#萬事眾安 #跟著節氣看中醫

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12月22日，河南鄭州（發布時間）孩子出現積食內熱便秘中醫：給孩子順時針揉腹3分鐘。幫孩子消食，促進排便，晚上睡得香。#萬事眾安 #跟著節氣看中醫

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12月25日發布河南鄭州，冬天皮膚干燥 脫屑 瘙癢？！醫生建議：如果皮膚特別干燥，一到兩周洗一次澡。南方朋友：頭一次聽說洗澡多會身上癢#萬事眾安

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12月19日，河南鄭州，熬夜多，眼花頭發白，腰膝酸軟無力，中醫教你如何在家做醋泡黑豆，“非常詳細，一聽就會，常溫保存一個月”#萬事眾安 #跟著節氣看中醫

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12月22日河南鄭州，小伙感冒幾天，鼻子不通氣，中醫用針灸在這個地方扎一針，小伙：1分鐘后感覺鼻子不堵了，挺神奇的#萬事眾安

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12月14日（發布），河南鄭州，冰箱里千萬不要放這幾種#食物 病從口入，小心#肝癌 找上門，網友：我家冰箱里就有，回去趕緊扔掉!

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冷空气发威 入冬以来最冷起伦说天气 辽宁天气 天冷加衣

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12月7日，河南郑州，大雪节气的清晨，朝霞满天＃这个冬天不太冷＃河南dou知道

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鄭州連日暴雨! 康師傅倉庫崩塌 民眾涉險瘋搶30萬瓶飲料｜TVBS新聞

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