失眠怎麼辦？失眠穴道按摩超有效！ 助眠養生茶這樣泡才有用！(下集)【原來是這樣】

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【失眠穴位按摩】神門穴拯救失眠｜中醫穴位教室

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【如何快速入睡】2穴位按摩60秒助眠超有感！！💤 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #睡眠

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【秒睡1奇穴🛌】名中醫傳授 改善失眠的穴位按壓‼ #高醫師說 #中醫 #高晧宇中醫師 #失眠 #睡眠

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不再失眠！ 更年期好好睡3穴道 按摩超有效 快速入眠【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠

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[Insomnia Tx] Sleep onset night waking pre-sleep rituals; sleep through. [Wu Med Z. Peng]

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Unlock Serenity: Beat 3 Insomnia Types! Day Alert, Night Bliss with 3 Acupressure Points.

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[100% ad-free, relaxing music] Deep sleep, relaxing music, therapeutic music, stress

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Knead the Shenmen point 100 times before going to bed to nourish the mind and calm the mind

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（312）【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了😀经常按压这个穴位缓解失眠，一定要堅持✊Joanna澳洲生活

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睡眠足百病消！手上有个安眠穴 睡前按一按 一觉睡到大天亮【健康大诊室17】

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【精華版】解除失眠靠兩穴道！養生大師不藏私露一招

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改善失眠，經常喝它可以一覺到天亮！它是德國醫生的處方，不怕副作用，還能睡得好。香藥草茶、月亮牛奶、精油泡澡，安心又有效的天然療法。| （2023.04.18）健康1+1 · 直播

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Sleep is too important! Do you often stay up late or have insomnia?

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夜裡翻來覆去睡不著，80歲奶奶教我一個方法，蘋果加生薑解決問題 。【Magic Food】 、Insomnia soup 失眠汤

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穴位按摩 助眠 降三高 進入頻道觀看完整養生長視頻#shorts

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失眠退去!四招穴位按摩助您睡好覺 醫路向前行06 林峻生醫師

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入睡困難，失眠，堅持按揉三毛穴，你會感謝我的。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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整夜睡不著的妳!一定要試試 安神助眠5穴道 讓你一覺到天亮! #shorts

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失眠睡不好怎麼辦？中醫師教您兩個簡單的方法，安神又助眠！#失眠 #失眠治療 #睡眠 #穴位按摩 #按摩 #中醫保健 #中醫養生 #short #shorts

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失眠、腸胃不好就按此穴位！

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跟著專家簡單動動手、按摩手，擺脫高血壓！健康2.0

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3招助眠穴位- Herbs草姬 健康資訊

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失眠危害大，焦虑失眠的试试安神茶#养生 #Shorts

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想睡覺怎麼辦？ 2招穴道按壓幫你提振精神！提神養生茶這樣泡 (上集)【原來是這樣】

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入睡困难、多梦易醒、压力大，试试安神茶吧#养生 #Shorts

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2 acupuncture points, let the brain sleep when it wants to sleep, \

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5大助眠穴道按摩 緩解失眠免花錢

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