20221016 １人稽古 12年振りの再開をはたし17回目の練習。@弓道 @日置流印西派

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20221016 Kyudo Practice 悪い癖がついてしまいました　二段審査合格ための弓道練習

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2022年2月16日 城心所願 - 畫布上的基督：淺談宗教改革時期的畫作

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Giáo Trình HSK6 Bài 16: 徐建和他的野生动物摄影师门 Từ Kiện Và Các Nhiếp Ảnh Gia Động Vật Hoang Dã Của Anh Ấy

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第一季【郭论】第 131 至 135 集（全 150 集）｜总有人谋害朕 / 西南联大 / “红颜”祸水 / 假货｜2 小时助眠

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第一季【郭论】第 46 至 50 集（全 150 集）｜九子夺嫡 / 饕餮 / 吉祥物神兽 / 清宫绯闻叔嫂恋 / 顺治死亡迷｜2 小时助眠

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第一季【郭论】第 21 至 25 集（全 150 集）｜民国丧 / 古人的风流 / 年货 / 最幸福的男人｜2 小时助眠

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郭德纲｜单口相声｜全本【北京奇闻 - 九龙图】全 1 回｜1 小时助眠

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第三季【郭论】第 31 至 35 集（全 150 集）｜穿越 / 隔壁老王 / 炒肝 / 转世投胎 / 饿死的皇帝｜2 小时助眠

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第一季【郭论】第 76 至 80 集（全 150 集）｜皇帝李治 / 李治和武则天 / 金庸的武侠范 / 佛系大侠 / 魏忠贤｜2 小时助眠

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第三季【郭论】第 111 至 115 集（全 150 集）｜减肥 / 一时轰动 / 虾的吃法 / 烫手肥差 / 俩鸡蛋｜2 小时助眠

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第一季【郭论】第 136 至 140 集（全 150 集）｜凛冬将至 / 首富最高境界 / 王亚樵 / 刺客信条 / 民国NBA｜2 小时助眠

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第二季【郭论】第 116 至 120 集（全 150 集）｜李广 / 卫青霍去病 / 低调 / 王安石 / 诸葛亮｜2 小时助眠

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20230611 １人稽古 12年振りの再開をはたし54回目の練習。@弓道 @日置流印西派

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Live Painting Session (01/06/2022)

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【零基础跟练】太极剑入门套路：十六式太极剑背向演示（李德印口令字幕）

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郭德纲｜单口相声｜整场闲白｜第一季【郭论】第 126 至 130 集（全 150 集）｜御膳 / 谣言扑灭大作战 / 最牛的造谣高手 / 晚清科技总设计师 / 广州十三行｜2 小时助眠

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20221016 中段突き隅落とし

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全能神話語朗誦《道成肉身的奥秘　一》

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中国武术二段位考核套路：十六式太极拳完整演练 #一见爱上传统文化 #太极养生动起来 #传统武术 #健康养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获

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新概念英语第一册 | 生词和短语朗读第6课 | New Concept English 1 New Words and Expressions Voice Recording | 英语学习跟读练习

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01.8 - 心大一点，路便宽一点

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2022年7月6日 城心所願 - 一拳得人：是教練又是牧者，教人打出福音！

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Tai Chi teaching, 刘莹视频课程壮腰固肾功22讲10 第一式大鹏展翅进阶版

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