20200713 운동일지 귀요미 원판과 데드리프트

(7:25)

200725_훈련일지

(3:31)

25.2.23. 운동일지 : 1세트에 실패하면 2세트에 성공하면 된다.

(5:18)

250225 화요일 운동 기록 - 하체 (2+3분할 프로그램)

(4:9)

24.3.16 운동일지

(1:22)

2025. 2. 13(목) 운동일지 [19회] #데드리프트 #힙운동 (옆모습)

(1:3)