花了两千八，还没学会抬头蛙？

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抬头蛙动作慢 舒缓 学会了游泳再也不怕又累又呛水了 看会了快去试试吧 #教你学游泳 #抬头蛙

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梦觉教练答疑第八弹：怎样练习抬头蛙和反蛙泳？

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不用换气的抬头蛙泳来啦，掌握蹬腿技巧配合，轻松游抬头蛙不费力

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实用型泳姿｜抬头蛙怎么学，关键时刻能救命

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抬头蛙游起来轻松还不呛水 #教你学游泳 #泳蛙新手教学 #抬头蛙

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抬头蛙详细教学，学会了游泳再也不怕又累又呛水了，看会了快去试试吧#蛙泳 #抬头蛙 #视频教学 #夏天 #游泳

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抬头蛙泳的节奏#抬头蛙 #蛙泳 #平蛙 #抬头蛙泳 #抬头蛙泳教学

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【防溺自救游泳教學】抬頭蛙一直沉下去怎麼辦？三階段技巧練習：抬頭蹬牆漂浮 → 趴著做仰漂 → 腳拖地抬頭游泳

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三个步骤学会抬头蛙，易懂易学易会#游泳 #教学 #日常训练

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你的抬頭蛙游著又累脖子還酸 看有沒做好這三點 #教你學游泳 #抬頭蛙泳的訣竅

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蛙泳一共有三种 你掌握了几种 抬头蛙 平蛙 波蛙 #教你学游泳 #蛙泳 #抬头蛙泳

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防溺自救游泳教學｜不費力又保持頭在水面上游泳 - 抬頭蛙

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按国际健将的示范练习蛙泳，第三阶段抬头蛙，感觉比前两个阶段还要容易一些

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抬頭🐸呀蛙、不小心沉下去沒關係，下兩個划手再給他浮出水面、明志科技大學游泳加強班

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掌握协调呼吸配合要领，轻松教你学会抬头蛙泳，游起来不会累

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不会游泳都会的抬头蛙，方法很简单，建议认真看完，多次练习就能游得更好了游泳 抬头蛙 0基础游泳教学 新手游泳教学 游泳教学

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3句口诀让你学会抬头蛙抬头蛙 强身健体增强免疫力 户外游泳 冬泳

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抬头蛙是户外最实用的泳姿之一，朋友们你们学会了抬头蛙了没我要上热门 现场实拍 户外 游泳 运动@抖音小助手 @抖音创作小助手

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学会蛙泳不等于学会游泳，学会 4 种技能才算是掌握初级游泳。 创作灵感 游泳 蛙泳 踩水 抬头蛙

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