笑顔になる！【座ったままでOK・脳トレヨガ】高齢者・障害者グループホームにもおすすめ！グーチョキパー体操・指体操・上半身ほぐし・介護予防・体操・ チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ

(12:33)

【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting

(15:41)

【高齢者・障がい者の方もカンタン！】座ったままでOK・楽しい・笑顔になる椅子ヨガ・指体操・脳トレ・介護レク・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ ★改良版

(17:7)

【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretch

(8:44)

冷え性改善【指が動かしやすくなる体操】手全体の血流を良くして温める

(14:42)

椅子に座って出来る全身運動【10分間の健康体操】シニア・高齢者向けのやさしい体操

(10:48)

【高齢者運動#21】座ったままできるリズム体操パート5（指の体操）

(7:1econd)

【脳トレ体操・コグニサイズ】高齢者が見ながら簡単に体操できる

(15:10)

【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる

(8:35)

この３つに当てはまる高齢者におすすめ腰痛緩和体操

(57)

高齢者向け体操・超簡単・座って出来るストレッチ・脳トレ・有酸素運動・健康体操30分コース

(31:6)

H23年度第5回ご当地体操コンテスト最優秀賞　いきいきサポーター伊那　「リンゴの唄」

(3:58)

【高齢者向け カンタン椅子ヨガ】上半身ほぐし・楽しい！脳トレ指体操 ・障がい者、シニア向けヨガ・介護予防・レク・健康体操・チェアヨガ・シニアヨガ / アーナンダヨガ

(18:21)

全身ストレッチヨガ【座ったままOK！いすヨガ】障害者グループホーム・高齢者施設におすすめ！簡単チェアヨガ・高齢者向け体操・シニアヨガ / アーナンダヨガ

(19:11)

【脳の衰えを痛感】この脳トレ出来なきゃ笑って下さい#脳トレ

(58)

椅子に座って出来る【健康体操　20分】　シニア・高齢者向けの簡単で効果的な体操!　自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える!!

(20:51)

【高齢者向け体操】座ったままでも！

(5:39)

【脳の活性化】指体操　#認知症予防 #認知症 #高齢者

(4:59)