不想盲目的忙碌，被時間支配，就從這一件事開始。►《成功，從聚焦一件事開始》蓋瑞‧凱勒｜說書｜書評｜千芸說書

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當下能為這個疲憊又無力的自己，做的一件小事。►《放過那個關卡的自己，先出門走走》張銀珠｜說書｜書評｜千芸說書

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專注一件小事，成就你未來的大事《成功，從聚焦一件事開始》閱說書180｜閱部客｜水丰刀

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淡泊一點也無妨，活出快意人生的99個禪練習！►《別對每件事都有反應》枡野俊明｜說書｜書評｜千芸說書

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真正的自由，從杜絕內耗，設立界限開始 ►《有界限，才有自由》泰莉・柯爾｜說書｜書評｜千芸說書

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打破成功的迷思！拒絕掉入關於成功的陷阱 《成功從聚焦一件事開始》

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【今夜不讀書#88】調節你的情緒振動頻率，讓自己越過越好!｜千芸說書book review

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一本生活指南書，訓練你的心智，讓你內心趨於平靜 ! 平靜的心，才是這世上最珍貴的東西。►《僧人心態》傑.謝帝｜說書｜書評｜千芸說書

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最近比較煩，看一本正能量滿滿，輕鬆治癒的小書吧。►《就算忙盲茫 我決定給自己一點時間》鴨子小姐｜說書｜書評｜千芸說書

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【今夜不讀書#90】讓自證預言效應去創造美好，而非摧毀一切。｜千芸說書book review

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【今夜不讀書#92】看懂能量守恆定律，就會知道，最好的利己就是利他！回覆書友提問｜千芸說書book review

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這3個方法，幫助你在日常裡找到熱情與幸福。正確利用閒暇時間，生活處處是能量 ►《心流》FLOW 正向心理學｜說書｜書評｜千芸說書

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【今夜不讀書#74】若我們想感受幸福，快樂與平靜，可以試著讓體內多產生這三種物質。｜千芸說書book review

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在不受傷害的情況下，打動人心的關係心理學。►《我決定刻薄地生活》｜說書｜書評｜千芸說書

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【今夜不讀書#85】積極心理學之父告訴你，悲觀是如何毀掉一個人的一生，招來更多的不幸。｜千芸說書book review

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無論何時都感到疲憊嗎 ？試試看這本書的早起魔法，主動為自己做點什麼，活出第二人生吧 ！►《我的一天從4點30分開始》金有真｜說書｜書評｜千芸說書

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人生不必太合群！7大步驟，從孤獨中產生力量。►《你可以不要怕孤獨，要從孤獨中產生力量》小川仁志｜說書｜書評｜千芸說書

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《成功，從聚焦一件事開始》——減法力量引領超凡成功之路

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實現夢想的3個心法。十年後，你會成為你羨慕的人，還是仍然一事無成呢？►《沒有目標的那一年，我實現了理想生活》伊莉莎白‧古爾德｜說書｜書評｜千芸說書

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日本精神科醫師教你如何面對壓力，解決煩惱，讓人生變輕鬆！►《零壓力終極大全》樺澤紫苑｜說書｜書評｜千芸說書

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你還在煩惱嗎？這句箴言，或許能幫到你。來自隱居山林的經濟學家，17年來的生命體悟。►《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》比約恩｜說書｜書評｜千芸說書

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一本令無數心靈獲得平靜的書。每個人都得出發去尋找內心的瓦爾登湖。►《湖濱散記》梭羅｜說書｜書評｜千芸說書

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在你自己的屋頂下尋找快樂。藉由實際行動，建立起快樂的心情吧！►《過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》葛瑞琴．魯賓｜說書｜書評｜千芸說書

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【成功，從聚焦一件事開始】擺脫低效率，擺脫分心，只要專注做好一件事

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【今夜不讀書#87】積極心理學教授告訴你如何提升幸福感。｜千芸說書book review

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為自己和別人保留空間，放下情緒化反應，才能與他人建立真誠的連結。►《情緒留白》麥特.坎恩｜說書｜書評｜千芸說書

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去尋找你想要的生活，哪怕你只是一個人。►《我啊，走自己的路》若竹千佐子｜說書｜書評｜千芸說書

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來自一個巷道爆破工的無聲吶喊，訴說那些深藏於地底下的人間煙火！ ►《活著就是沖天一喊》陳年喜｜說書｜書評｜千芸說書

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找不到前方的路，就讓這些心靈法則，引領你走向光明。►《鹿智者的心靈法則》丹.米爾曼｜說書｜書評｜千芸說書

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你的失去是否毫無意義？作者失明後的智慧之談 ►《失去的喜悅》法蘭克．布魯尼｜說書｜書評｜千芸說書

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