【あいうべ体操】舌の体操で顔のたるみ解消【子供＆高齢者にもオススメ】

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【毎日3分】あいうべ体操 ビューティフルバージョン♪ 顔痩せ、ほうれい線改善、顎のたるみ解消にも効果がある口呼吸を鼻呼吸に戻すトレーニング

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【鼻呼吸】こどものあいうべ体操

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【あいうべ】顔のたるみシワ、誤嚥性肺炎予防に効く！こもり声、滑舌の悪さにテキメン効果！

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【あいうべ体操と舌筋を鍛える体操❣️シワやたるみ改善】No,208

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【口腔体操】高齢者ムセ予防　嚥下体操　舌の運動・発声・マッサージ

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[あさイチ] ほうれい線・頬のたるみ改善！今すぐ出来る「舌トレ」| NHK

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健康寿命を延ばすお口の体操②　あいうべ体操　きらきら星バージョン

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MFT（口腔筋機能療法）のパタカラ体操！スマイルMFT

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【CBC】11/10放送「健康カプセル！ゲンキの時間」口呼吸改善！口輪筋・舌筋を鍛える「あいうべ体操」

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健康寿命を延ばすお口の体操を５つまとめて一挙公開〜フルバージョン〜

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二重顎とたるみ 原因は…舌のせいかもしれない！？

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【秋・冬にオススメ　口の体操】あいうべ体操✖︎クラシック　ジムノペディ（gymnopedie）Chill MIX♪感染症予防対策／高齢者体操

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口呼吸を改善する「あいうべ体操」　口腔ケアチャンネル　165

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【一緒にやろう！】口呼吸を治す体操 #Shorts

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MFTトレーニング【舌のばし（スポット）】

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口呼吸予防「あいうべ体操」小顔効果　アレルギー・感染症予防　発語・偏食でお困りのお子さんに　ルーティング反射｜セルフケアーニメ｜整体院リラックスアース #発達障害 #原始反射 #ダイエット

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北杜市　健康教室　呼吸法２　あいうべ体操　#shorts

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あいうべ体操

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