重温老舞《借酒浇愁》#广场舞

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女人過了40容易發胖，別《借酒澆愁》每天鍛煉30分鐘，能保持身材#笑春風廣場舞

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每天5分鐘《動感甩脂健身操》輕鬆瘦一夏，跟我跳起來吧！ 【笑春風廣場舞】

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夏季健身操《為愛流淚的女人》每天跟2遍，腰細了，肚子平了#笑春風廣場舞

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Bài tập giảm cân mạnh mẽ \

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大眾有氧健身操《只要你還需要我》我願天天陪你健身陪你減肥！ #笑春風廣場舞

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原創零基礎瘦身操《玩膩》每天2遍，瘦出苗條身材！ 【笑春風廣場舞】

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江八點健身操 口令版 ChianBaDien - Chian Eight Points exercise

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飯後別坐著，口令帶你跳保健瘦身操，每天20分鐘，降三高養氣血#笑春風廣場舞

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中老年入門健身操《寂寞愛上眼淚》飯後跳消食，睡前跳舒服【笑春風廣場舞】

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飯後10分鐘《消食平腹操》全家一起來，跳一跳扭一扭，健康又快樂【笑春風廣場舞】

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跟口令做《飯後消食瘦腰操》早晚各兩遍，燃脂瘦身看得見！ 【笑春風廣場舞】

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頭、頸、肩、四肢運動健身操，改善氣血不足，身疲乏力，靜脈曲張【華美舞動廣場舞】

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飯後20分鐘減肥瘦身操《為什麼》再大的肚子，連續跳5天沒有了#笑春風廣場舞

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口令懶人操《帶我去看海》聽優美旋律跳簡單健身操，一天心情舒暢【笑春風廣場舞】

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